Name: Inflow ADHD
Rating: 4.2 (1 reviews)
Author: Inflow

Inflow ADHD

Jan 12,2025

অ্যাপের নাম	Inflow ADHD
বিকাশকারী	Inflow
শ্রেণী	জীবনধারা
আকার	41.70M
সর্বশেষ সংস্করণ	2.8.7

4.2

জীবনধারা

ডাউনলোড করুন(41.70M)

Inflow ADHD: ADHD/ADD চ্যালেঞ্জের জন্য আপনার বিজ্ঞান-সমর্থিত সমাধান। শুধুমাত্র একটি উত্পাদনশীলতা অ্যাপের চেয়েও বেশি, ইনফ্লো হল একটি ডিজিটাল প্রোগ্রাম যা কগনিটিভ বিহেভিওরাল থেরাপি (CBT) নীতির উপর নির্মিত, বিশেষত ADHD/ADD আক্রান্ত ব্যক্তিদের ফোকাস, সংগঠন এবং বিলম্বিত সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ যারা ADHD এর অনন্য সংগ্রাম বোঝেন তাদের দ্বারা তৈরি, ইনফ্লো প্রতিদিনের রুটিন তৈরি করতে এবং মূল দক্ষতা উন্নত করার জন্য একটি বিজ্ঞাপন-মুক্ত পরিবেশ সরবরাহ করে।

Inflow ADHD এর মূল বৈশিষ্ট্য:

বিজ্ঞান-ভিত্তিক পদ্ধতি: প্রমাণিত CBT পদ্ধতি ব্যবহার করে ADHD আক্রান্ত ব্যক্তিদের দ্বারা এবং তাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে।
লক্ষ্যযুক্ত দক্ষতা উন্নয়ন: ফোকাস, সংগঠন, সময় ব্যবস্থাপনা, আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং আরও অনেক কিছু উন্নত করুন।
কার্যকর ADHD ব্যবস্থাপনা: বিলম্ব, অতিসক্রিয়তা এবং উদ্বেগের মতো উপসর্গগুলিকে সম্বোধন করুন।
বিস্তৃত টুলসেট: লক্ষ্য নির্ধারণ, মেজাজ ট্র্যাকিং, বিক্ষিপ্ততা হ্রাস এবং দৈনিক কাঠামো তৈরির জন্য সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন।
বিজ্ঞাপন-মুক্ত অভিজ্ঞতা: আপনার সাফল্যের জন্য নিবেদিত একটি বিভ্রান্তি-মুক্ত পরিবেশ।

উপসংহার:

Inflow ADHD ADHD/ADD কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে ব্যক্তিগতকৃত সহায়তা এবং বিজ্ঞান-সমর্থিত কৌশল প্রদান করে। টেকসই দৈনন্দিন রুটিন তৈরি এবং সমালোচনামূলক দক্ষতা বাড়ানোর উপর ফোকাস করার মাধ্যমে, ইনফ্লো ব্যবহারকারীদের আরও বেশি ফোকাস, উৎপাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা অর্জনের ক্ষমতা দেয়। আজই ইনফ্লো ডাউনলোড করুন এবং আরও বেশি উত্পাদনশীল এবং পরিপূর্ণ জীবনের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন৷

৷

মন্তব্য পোস্ট করুন

শীর্ষ ডাউনলোড

শীর্ষ সংবাদ