বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > Interval Timer: Tabata Workout

Interval Timer: Tabata Workout
Interval Timer: Tabata Workout
May 03,2025
অ্যাপের নাম Interval Timer: Tabata Workout
শ্রেণী জীবনধারা
আকার 12.56M
সর্বশেষ সংস্করণ 1.0.8
4.1
ডাউনলোড করুন(12.56M)

আপনার ফিটনেস রুটিনকে উন্নত করতে চাইছেন? অন্তর্বর্তী: আপনি ক্রসফিট, ফিটনেস বা চলমান থাকুক না কেন, আপনার সমস্ত উচ্চ-তীব্রতা প্রশিক্ষণের প্রয়োজনের জন্য টাবাটাউর্কআউট আপনার যেতে অ্যাপ্লিকেশন। এই নিখরচায় স্পোর্টস ইন্টারভাল টাইমার অ্যাপটি আপনাকে সহজেই আপনার কাস্টম প্রশিক্ষণের রুটিনগুলি তৈরি এবং ট্র্যাক করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। কাস্টমাইজযোগ্য প্রিসেটগুলি, অগ্রগতি ট্র্যাকিং, প্রেরণাদায়ক বিজ্ঞপ্তিগুলি এবং আপনার ওয়ার্কআউট চলাকালীন আপনার প্রিয় সংগীত বা অডিওবুকগুলি উপভোগ করার দক্ষতার সাথে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে মনোনিবেশিত এবং অনুপ্রাণিত রাখে। আজকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাতে আপনাকে থামাতে দেবেন না - আজ লোড ইন্টারভালটাইমার: ট্যাবটাউকারকআউট আজ এবং আপনার ফোনটিকে চূড়ান্ত অনুশীলনের টাইমার রূপান্তরিত করুন।

ইন্টারসালটাইমারের বৈশিষ্ট্যগুলি: ট্যাবটাউর্কআউট

  • কাস্টমাইজযোগ্য টাইমার: বিভিন্ন বিরতি, বিশ্রামের সময়কাল এবং কাজের সময়কাল স্থাপন করে আপনার প্রশিক্ষণের রুটিনগুলি স্বাচ্ছন্দ্যের সাথে তৈরি করুন। এই বৈশিষ্ট্যটি তাবাটা, এইচআইআইটি এবং ডাব্লুওডির মতো উচ্চ-তীব্রতা প্রশিক্ষণ সেশনের জন্য আদর্শ, আপনার সীমাটি চাপ দেওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় নমনীয়তা সরবরাহ করে।
  • অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আমাদের ক্যালেন্ডার বৈশিষ্ট্যটি সহ আপনার ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাকে রাখুন। আপনার ওয়ার্কআউটগুলি পরিকল্পনা করুন, অনুস্মারকগুলি সেট করুন এবং আপনি কোনও অধিবেশন মিস করবেন না তা নিশ্চিত করার জন্য বিজ্ঞপ্তিগুলি পান। সময়ের সাথে সাথে আপনার অগ্রগতি সহজেই পর্যবেক্ষণ করুন এবং আপনার লক্ষ্যে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ থাকুন।
  • কাস্টমাইজযোগ্য প্রিসেটস: আপনার প্রিয় ওয়ার্কআউটগুলি সংরক্ষণ করুন বা আপনার নিজস্ব কাস্টম অন্তরগুলি তৈরি করুন। সীমাহীন প্রিসেটগুলি উপলভ্য সহ, আপনি প্রতিটি ওয়ার্কআউটকে দক্ষ এবং কার্যকর করে তোলে, আপনার পছন্দসই রুটিনগুলি দ্রুত অ্যাক্সেস এবং পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
  • বিজ্ঞপ্তি এবং রঙ: আমাদের রঙ-কোডেড সিস্টেমের সাথে আপনার ওয়ার্কআউট চলাকালীন সংগঠিত এবং ফোকাস করুন। প্রতিটি প্রশিক্ষণ পর্বটি একটি অনন্য রঙ দ্বারা হাইলাইট করা হয় এবং এর সাথে শব্দ, কম্পন বা ভয়েসের মতো কাস্টমাইজযোগ্য সংকেতগুলির সাথে থাকতে পারে, যা বিভিন্ন ওয়ার্কআউট পর্যায়ের মধ্যে সহজেই স্থানান্তর করা সহজ করে তোলে।
  • অনুপ্রেরণা: আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় অতিরিক্ত ধাক্কা পান। ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং আপনার ওয়ার্কআউটগুলির মাধ্যমে অগ্রগতির সাথে সাথে তাদের কাছে পৌঁছানোর সন্তুষ্টি অনুভব করুন। এছাড়াও, আপনার প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য নিজেকে অনুপ্রেরণামূলক অডিওবুকগুলিতে নিমজ্জিত করুন বা সংগীতকে উত্সাহিত করুন।
  • সংগীত শুনছেন: বাধা ছাড়াই আপনার প্রিয় সুরগুলি বা অডিওবুকগুলি উপভোগ করুন। পূর্ণ-স্ক্রিন রঙ-কোডেড ডিসপ্লে এবং উইজেট কার্যকারিতা আপনার ওয়ার্কআউট অগ্রগতির দিকে নজর রাখা সহজ করে তোলে, আপনাকে আপনার ফোনটি ক্রমাগত আনলক না করে আপনার প্রশিক্ষণে নিমগ্ন থাকতে দেয়।
  • উপসংহার

    ইন্টারলটাইমার: ট্যাবটাউকারকআউট যে কেউ তাদের ক্রীড়া এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণ বাড়ানোর জন্য খুঁজছেন তার জন্য উপযুক্ত সহচর। এর স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস এবং বিস্তৃত বৈশিষ্ট্যগুলি, একটি কাস্টমাইজযোগ্য টাইমার, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং সীমাহীন প্রিসেটগুলি সহ আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনগুলি পূরণ করে এমন ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট রুটিন তৈরি করতে দেয়। অ্যাপ্লিকেশনটির বিজ্ঞপ্তিগুলি এবং রঙ-কোডেড সিস্টেম আপনাকে সংগঠিত এবং মনোনিবেশ করে রাখে, যখন অনুপ্রেরণামূলক এবং সংগীত শ্রবণ বিকল্পগুলি আপনার প্রশিক্ষণ সেশনগুলিকে আরও উপভোগযোগ্য এবং উত্সাহিত করে তোলে। আপনি বাড়িতে, জিমে বা চলতে চলুন না কেন, ইন্টারসালটাইমার: টাবাটাউর্কআউট তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা চালিয়ে সমস্ত ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য একটি প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম।

    মন্তব্য পোস্ট করুন