If: Intermittent Fasting 16:8
Jan 09,2025
| 앱 이름 | If: Intermittent Fasting 16:8 |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 107.86M |
| 최신 버전 | 3.3.0 |
4.3
간헐적 단식 16:8 앱으로 체중 감량 잠재력을 깨워보세요! 손쉬운 체중 관리와 건강 개선을 위해 노벨상을 받은 이 방법을 채택한 300만 명 이상의 사용자와 함께 하세요. 이 앱은 간헐적 단식을 단순화하여 칼로리 계산의 필요성을 없애고 대신 시간이 제한된 식사에 집중합니다.
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- 맞춤형 지도: 일일 코칭의 혜택을 누리고 식단 선호도(완전 채식, 채식, 페스카테리언 또는 맞춤형)에 맞는 요리법 라이브러리에 액세스하세요.
- 스마트 추적: 최적의 수분 공급을 위한 수분 섭취량 추적기와 함께 통합된 단식 추적기와 적시 알림을 사용하여 추적을 유지하세요.
- 전체적 건강: 여정에 도움이 되는 유용한 팁과 운동을 포함하여 간헐적 단식에 대한 포괄적인 이해를 얻으세요.
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