| 앱 이름 | Joggo - Run Tracker & Coach |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 27.60M |
| 최신 버전 | 1.12.12 |
조고: 당신의 올인원 러닝 동반자
모든 레벨의 러너를 위해 설계된 종합 피트니스 앱인 Joggo를 통해 달리기 잠재력을 깨워보세요. 개인 기록을 목표로 하는 초보자든 노련한 프로든 Joggo는 귀하의 피트니스 목표 달성에 도움이 되는 맞춤형 지원과 안내를 제공합니다.
이 혁신적인 앱은 맞춤형 달리기 프로그램, 맞춤형 식사 계획, 사용자 친화적인 진행 상황 추적기를 제공합니다. 전문 코치가 개발한 Joggo는 개인 가상 트레이너 역할을 하여 모든 단계에서 동기를 부여합니다. 진행 상황을 추적하고, 가상 보상을 받아 추진력을 유지하고, 정기적인 업데이트와 유용한 콘텐츠에 계속 참여하세요. Apple Watch 및 HealthKit과의 원활한 통합으로 운동 데이터가 항상 동기화됩니다.
주요 기능:
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맞춤형 교육 계획: 간단한 퀴즈에 답하고 짧은 평가를 완료하여 개인의 필요, 목표 및 라이프스타일에 완벽하게 맞는 교육 계획을 받으세요. 체중 감량이든, 경기 준비든, 개인 최고 기록 향상이든, Joggo는 당신의 목표에 맞춰 적응합니다.
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실내 런닝머신 모드: 날씨가 좋지 않거나 실내 운동을 선호하시나요? Joggo의 런닝머신 모드를 사용하면 집에서 편안하게 훈련할 수 있으며 조건에 관계없이 유연성을 제공합니다.
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적응형 훈련 일정: 2주마다 Joggo는 진행 상황을 분석하고 이에 따라 훈련 계획을 조정합니다. 이러한 역동적인 접근 방식을 통해 운동은 도전적이면서도 달성 가능한 수준으로 유지되어 진행 상황을 최적화할 수 있습니다.
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종합 리소스: 영양, 부상 예방, 호흡 기술 등을 다루는 풍부한 정보 기사와 팁에 액세스하세요. 이 지식 기반을 통해 훈련 및 전반적인 건강에 대해 정보를 바탕으로 결정을 내릴 수 있습니다.
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동기 부여 보상: 지속적인 연속 달리기를 통해 디지털 메달을 획득하고 책임감을 키우며 성과를 축하하세요.
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Apple Watch 호환성: 휴대폰을 두고 Apple Watch에서 직접 달리기를 추적하세요. 최적의 페이스와 성능을 위해 심박수를 모니터링하세요.
결론:
Joggo로 달리기 경험을 바꿔보세요. 지금 앱을 다운로드하고 맞춤형 코칭, 동기 부여, 지원의 혜택을 경험해 귀하의 피트니스 목표를 달성하세요.
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