ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် "အဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ" သည်အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးနှစ် ဦး စလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလျင်မြန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်မတူကွဲပြားသောအကျိုးအမြတ်များ, ခြေထောက်နှင့်လက်မောင်းအဆီများကိုပစ်မှတ်ထားသောအလွန်ထိရောက်သောအဆီများလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမတူကွဲပြားသောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်နေသည်။ အကောင်းဆုံးအပိုင်း? အားကစားခန်းမ 0 င်များသို့မဟုတ်ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ အားလုံးလေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကိုအိမ်မှာ, ဘယ်နေရာမှာမဆို, အချိန်မရွေးဖျော်ဖြေနိုင်ပါတယ်။

သင်၏ကယ်လိုရီအသုံးစရိတ်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုလွယ်ကူစွာအနက်ဖွင့်ထားသောဇယားများဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းများကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ဤ app သည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့အပြည့်အ 0 လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်သည်။ ရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းများမှရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ တေးဂီတသို့ထွက်ပြေးခြင်းဖြင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်မှန်ကန်သောပုံစံကိုသေချာစေရန်ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြများ, အာဟာရ, ဝတ်စုံများနှင့်ဓါတ်သောက်ခြင်းဆိုင်ရာနေ့စဉ်အကြံဥာဏ်သည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ယခု download လုပ်ပြီးပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏လမ်းကြောင်းကိုစတင်ပါ။

app features များ:

• ထိရောက်သောအဆီလောင်ကျွမ်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများ - အလျင်အမြန်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြံ့ခိုင်မှုအတွက်တိကျသောဒေသများ (altly, ams, လက်မောင်း) ။
• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်နှင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, တိုးတက်သောပြင်းထန်မှုတိုးလာသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည့်လေ့ကျင့်မှု - လက်မထိုးစာကြည့်တိုက်မှသင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဖန်တီးပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်းတေးဂီတပေါင်းစည်းမှု - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုတေးဂီတရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးဖြင့်အားဖြည့်ခြင်း,
• လိုအပ်သောကိရိယာများမရှိပါ။ အားကစားခန်းမသုံးပစ္စည်းများလိုအပ်ခြင်းကိုဖယ်ရှားခြင်း။
• ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်: အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ, ကာတွန်းများနှင့်ဗွီဒီယိုများသည်သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကိုသေချာစေသည်။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

"အဆီလောင်ကျွမ်းနေသောလေ့ကျင့်ခန်းများ" သည်ပြည့်စုံသော fitness app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface နှင့် features (စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောလေ့ကျင့်မှု, ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတန်းအားလုံးအတွက်သင့်တော်သည်, အစပြုသူများထံမှအဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများအထိဤ app သည်သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပျော်စရာနှင့်ရိုးရှင်းမှုကိုရရှိစေသည်။