ဤ Pedometer အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အဆင့်ခြေရာခံခြင်း- နေ့စဉ် ခြေလှမ်းစုစုပေါင်းကို ပံ့ပိုးပေးကာ သင့်ဖုန်း၏အတွင်းပိုင်းအာရုံခံကိရိယာကို အသုံးပြု၍ ခြေလှမ်းများကို တိကျစွာရေတွက်ပါသည်။

• ဘက်ထရီ အဆင်ပြေခြင်း- အခြား pedometer များနှင့်မတူဘဲ GPS ကိုရှောင်ခြင်းဖြင့် ဘက်ထရီသက်တမ်းကို သက်သာစေပါသည်။

• ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် လမ်းကြောင်းများ- နေ့စဉ် ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ တစ်ဆက်တည်း ရည်မှန်းချက် အောင်မြင်မှုများသည် သင်၏ လှုံ့ဆော်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

• ပြီးပြည့်စုံသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ- အကောင့်ဝင်ရန် မလိုအပ်ဘဲ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို စုဆောင်းထားခြင်းမရှိပါ။ သင့်အချက်အလက်များသည် လုံခြုံပြီး လုံခြုံပါသည်။

• လွယ်ကူစွာအသုံးပြုခြင်း- ခြေရာခံခြင်းစတင်ရန် စတင်ရန် ရိုးရှင်းစွာ နှိပ်ပါ။ သင့်အိတ်ကပ် သို့မဟုတ် အိတ်ထဲတွင် သင့်ဖုန်းနှင့်ပင် ချောမွေ့စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး စခရင်ကို လော့ခ်ချထားသည့်တိုင် အလိုအလျောက် မှတ်တမ်းတင်သည့် ခြေလှမ်းများ။

• သီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးမုဒ်- နေ့စဉ် ခြေလှမ်းခြေရာခံခြင်းအပြင်၊ ဤမုဒ်သည် သတ်မှတ်ထားသော လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း လောင်ကျွမ်းသွားသော ကယ်လိုရီများကို မှတ်တမ်းတင်ပါသည်။

အတိုချုပ်အားဖြင့်

ဤ pedometer အက်ပ်သည် နေ့စဥ်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်အောင်မြင်မှုအတွက် သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်သည်။ တိကျသောခြေလှမ်းရေတွက်ခြင်း၊ ဘက်ထရီထိရောက်မှုနှင့် မယိမ်းယိုင်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်မှုတို့က ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောသူများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံဆီသို့ သင့်လမ်းကြောင်းကို စတင်လိုက်ပါ။