သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကို watertracker နှင့်အတူပြောင်းလဲခြင်း - Waterminder, Waterminder, သင်၏နေ့စဉ်ရေစားသုံးမှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဆုရသည့်အက်ပ်ကိုဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဤအလိုလိုသိသော app သည်သင်၏ရေသုံးစွဲမှုကိုရှာဖွေခြင်း, ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်များ,

(https://imgs.xfsss.complaceholder_image.jpg) (https://imgs.xfsss.complaceholder_image.jpg)

အဓိကအကြောင်းရင်းများတွင်သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်တိုးတက်မှု, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောဖလားအရွယ်အစားနှင့်အိုင်ကွန်များ, စိတ်ကြိုက်စားသုံးမှုတွက်ချက်မှု, ကျန်းမာရေး, စိတ်ဓာတ်နှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပိုမိုမြင့်မားသောရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်မင်္ဂလာပါ။ ယနေ့ရေမီဒီယာကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

watertracker: Waterminder app features:

• Visual Hydration Tracking: သင်၏လက်ရှိရေညှိအဆင့်ကိုရှင်းလင်းသော, A-A-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-a-at သင်၏ရေစားသုံးမှုကိုသစ်ထုတ်လုပ်ခြင်းသည်မြန်ဆန်လွယ်ကူသည်။
• စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောသောက်စရာခြေရာခံခြင်း - ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့်သို့မဟုတ်စိတ်ကြိုက်ဖလားအရွယ်အစားများ, အရောင်များနှင့်အိုင်ကွန်များဖြင့်သင်၏ခြေရာခံခြင်းကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ သင်၏တစ် ဦး ချင်းလိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်ရေထက် ကျော်လွန်. အမျိုးမျိုးသောအဖျော်ယမကာများကိုခြေရာခံပါ။
• ကိုယ်ပိုင်ခေါင်းစောင်းခြင်းပန်းတိုင်များ - သင်၏နေ့စဉ်ရေကူးကန်ရည်မှန်းချက်ကိုသင်၏အလေးချိန်ပေါ် မူတည်. သင်၏နေ့စဉ်ရေကူးကန်ရည်မှန်းချက်ကိုတွက်ချက်ပြီးထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သောတိုးတက်မှုဂရပ်များ (နေ့စဉ်, အပတ်စဉ်, လစဉ်, နှစ်စဉ်)

အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုအတွက်အကြံပြုချက်များ -

• စိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များ - သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ကိုက်ညီသောသတိပေးချက်များကိုနေ့တစ်နေ့တွင်တသမတ်တည်းဓာတ်ထိန်းခြင်းအတွက်ပြုလုပ်ပေးသောသတိပေးချက်များကိုစီစဉ်ပါ။
• အောင်မြင်မှုခြေရာခံခြင်း - သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသင်တွေ့သောအခါသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသောက်စရာများနှင့်အောင်မြင်မှုများကိုဖွင့်ခြင်းဖြင့်သင်၏ဓါတ်ငွေ့စီးဆင်းမှုကိုတောင်းပန်ပါ။
• စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောခွက်များ - သင်၏အကြိုက်များနှင့်တိုင်းတာခြင်းနှင့်ကိုက်ညီရန်ယူနစ်များနှင့်ကိုက်ညီရန်စိတ်ကြိုက်ခရိုင်ပရိုဖိုင်းများကိုဖန်တီးပါ။

နိဂုံး:

ယနေ့အစာရှောင်ခြင်းကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းခြင်းသည်စိန်ခေါ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ Watertracker: Waterminder သည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုရိုးရှင်းစေသည်။ သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်ကိုစစ်ဆေးခြင်း, ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း, သင်၏ကောင်းကျိုးကို ဦး စားပေး, သင်၏စွမ်းအင်ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏အာရုံကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။ Download Watertracker: Waterminder ကိုယခုနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။ ကျန်းမာနေပြီးကျန်းမာနေပြီးသင်၏အကောင်းဆုံးဘဝကိုနေထိုင်ပါ။