အပျင်းကြီးတဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ချတဲ့အက်ပ်တွေကို ပျင်းနေပြီလား။ Weight Calendar ပျော်ရွှင်စရာ၊ အခမဲ့၊ ထိရောက်သော 3-in-1 ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ပေးပါသည်။ ဤတော်လှန်ရေးအက်ပ်သည် နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်း၊ တိကျသော BMI တွက်ချက်ခြင်းနှင့် အလိုလိုသိသာသောအရောင်-ကုဒ်ဒေတာများဖြင့် သင့်ခရီးကို မြင်ယောင်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ပြီးပြည့်စုံသော ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက် အတိတ်အလေးချိန်ဒေတာကိုပင် ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော ခြေရာခံသူများကို နှုတ်ဆက်ပြီး လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အတွေ့အကြုံကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။

Weight Calendar ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• အခမဲ့နှင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသော- ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော မျက်နှာပြင်ဖြင့် အားစိုက်ထုတ်စရာမလိုဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် ခြေရာခံခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
• 3-in-1 ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပါ၊ BMI ကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်စံပြ ကိုယ်အလေးချိန် အကွာအဝေးကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ – အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် အားလုံးပါဝင်သည်။
• နေ့စဉ်အလေးချိန်စောင့်ကြည့်ခြင်း- အဆင်ပြေသော scroll feature ကို အသုံးပြု၍ နေ့စဉ်အလေးချိန်တိုင်းတာမှုများကို လွယ်ကူစွာ ထည့်သွင်းပါ။
• တိကျသော BMI တွက်ချက်မှု- သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ်အခြေခံ၍ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှုများကို ရယူပါ။
• Visual Progress ခြေရာခံခြင်း- အနီရောင်/စိမ်းလန်းသော အညွှန်းကိန်းများသည် သင်၏နေ့စဉ်တိုးတက်မှုကို တစ်ချက်ချင်းပြသသည်။
• အတိတ်ဒေတာထည့်သွင်းခြင်း- သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော မှတ်တမ်းတစ်ခုအတွက် ယခင်အလေးချိန်ဒေတာကို ထည့်ပါ။

နိဂုံးချုပ်-

Weight Calendar ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းအတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော နည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နေ့စဥ်စောင့်ကြည့်ခြင်း၊ တိကျသော BMI တွက်ချက်မှုများ၊ အမြင်အာရုံတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ယခင်အလေးချိန်ဒေတာကို ထည့်သွင်းနိုင်မှုနှင့်အတူ၊ ဤအက်ပ်သည် သင်လိုအပ်သော ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ယနေ့ Weight Calendar ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပျော်စရာကောင်းပြီး ထိရောက်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျတဲ့ ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။