Principais recursos de Mindfield eSense Biofeedback:

• Resposta da pele eSense: Mede com precisão a condutância da pele, um indicador-chave dos níveis de estresse, fornecendo treinamento de biofeedback e um guia do usuário detalhado.

• Temperatura eSense: Rastreia a temperatura da pele, apoiando exercícios de aquecimento das mãos para redução do estresse.

• eSense Pulse: Monitora a variabilidade da frequência cardíaca para avaliar a tensão e o relaxamento, com foco no biofeedback para controle do estresse.

• Respiração eSense: Mede a profundidade e a frequência da respiração, oferecendo biofeedback exclusivo para cultivar hábitos respiratórios saudáveis.

• Opções versáteis de feedback: Inclui um marca-passo respiratório, feedback de vídeo e música, limites de nível de estresse personalizáveis ​​e controle de mídia.

• Recursos avançados: Acesse arquivos de sessões, funcionalidade de exportação de CSV, feedback tátil e tom, exercícios de relaxamento guiados, testes de estresse e programas de treinamento personalizados.

Em resumo:

Baixe o aplicativo Mindfield eSense Biofeedback para uma experiência completa de biofeedback. Monitore seu estresse, temperatura, variabilidade da frequência cardíaca e padrões respiratórios usando sensores eSense. Reduza o estresse e melhore o relaxamento com treinamento personalizado de biofeedback. Aproveite opções de feedback personalizáveis, recursos de arquivamento de sessões e controle inteligente de lâmpadas. Recursos opcionais de nuvem fornecem backup e sincronização. Melhore o seu bem-estar com este aplicativo fácil de usar e altamente eficaz.