O aplicativo WarmUp, desenvolvido pelo Fitness Coach, é um aplicativo móvel de condicionamento físico que oferece rotinas diárias de aquecimento e alongamento adequadas para todos os níveis de condicionamento físico. Projetado para aumentar os níveis de energia e preparar os usuários para treinos ou corridas, o aplicativo apresenta rotinas criadas por instrutores de fitness certificados, oferecendo uma experiência de treinamento personalizada. Oferecendo seis níveis de dificuldade, do iniciante ao avançado, o aplicativo inclui planos de treino de 30 dias com três opções de dificuldade, bem como treinos independentes que permitem aos usuários personalizar suas sessões com base nas preferências de tempo e intensidade. Os usuários podem até criar rotinas personalizadas a partir de uma biblioteca de mais de 130 exercícios em vídeo. Acompanhamento de progresso, monitoramento de queima de calorias e sincronização do Google Fit estão incluídos. O aplicativo não tem equipamento e permite que os usuários compartilhem suas conquistas nas redes sociais.

Os principais benefícios do aplicativo WarmUp incluem:

• Aquecimento e alongamento diário: Fornece rotinas diárias para todos os níveis de condicionamento físico, sem necessidade de equipamento ou experiência anterior.
• Treinos habilmente elaborados: Os treinos são criados por instrutores de fitness profissionais, imitando uma experiência de treinamento pessoal.
• Seis níveis de dificuldade ajustáveis: Atende usuários de todos os níveis de habilidade, de iniciantes a atletas avançados.
• Planos estruturados de 30 dias: Oferece planos estruturados de 30 dias com vários níveis de dificuldade para treinamento progressivo.
• Treinos autônomos flexíveis: Permite que os usuários escolham treinos e durações de forma independente, selecionando entre seis níveis de dificuldade.
• Criação de treino personalizável: Permite que os usuários criem rotinas personalizadas a partir de uma vasta biblioteca de mais de 130 exercícios em vídeo.

Recursos adicionais incluem treinos concisos e eficazes, vídeos de alta definição com treinadores reais, monitoramento do progresso do treino, contagem de calorias, integração com o Google Fit, exercícios sem equipamento e recursos de compartilhamento em mídias sociais.