คุณสมบัติของการออกกำลังกายบั้นท้าย - สะโพก, ก้น:

⭐ แผนการฝึกอบรมที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายที่แตกต่างกัน: ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาการเผาผลาญไขมันหรือขยาย glutes ของคุณแอพนี้นำเสนอแผนการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่สร้างขึ้นโดยโค้ชออกกำลังกายมืออาชีพ เลือกแผนการที่สอดคล้องกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณและมีแรงจูงใจตลอดการเดินทางของคุณ

⭐ ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์: บอกลาสมาชิกและอุปกรณ์ยิมที่มีราคาแพง ด้วยแอพนี้คุณสามารถบรรลุวัตถุประสงค์การออกกำลังกายของคุณโดยใช้น้ำหนักตัวเท่านั้น เพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายระยะสั้นและมีประสิทธิภาพที่หลากหลายที่คุณสามารถแสดงได้ที่บ้านหรือระหว่างการเดินทาง

⭐ ออกกำลังกายด้วยดนตรี: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการทำงานกับดนตรีสามารถเพิ่มแรงจูงใจของคุณได้มากถึง 35%! แอพนี้ให้คุณซิงค์การออกกำลังกายของคุณด้วยเพลงเด่นหรือแทร็กจากเพลย์ลิสต์ของคุณเองเปลี่ยนทุกเซสชั่นให้กลายเป็นประสบการณ์ที่มีพลัง

⭐ ปรับแต่งแผนการฝึกอบรมของคุณ: ดูแลกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณด้วยความสามารถในการสร้างการออกกำลังกายประจำวันส่วนบุคคลจากการออกกำลังกายหลายร้อยครั้งในแอพ คุณสามารถแก้ไขแบบฝึกหัดสั่งซื้อใหม่กำหนดระยะเวลาพักผ่อนและอื่น ๆ นอกจากนี้คุณสมบัติการเตือนการออกกำลังกายช่วยให้คุณมีวินัยและมุ่งมั่นในเป้าหมายของคุณ

⭐ เคล็ดลับโค้ชและวิดีโอสาธิต: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ออกกำลังกายแต่ละครั้งอย่างถูกต้องด้วยความช่วยเหลือของการสาธิตภาพเคลื่อนไหววิดีโอการเรียนการสอนและคำแนะนำโดยละเอียด การทำตามเทคนิคที่เหมาะสมจะเพิ่มผลลัพธ์ของคุณและช่วยป้องกันการบาดเจ็บ

⭐ คุณสมบัติที่น่าทึ่งเพิ่มเติม: นอกเหนือจากข้อเสนอหลักแอปรวมถึงการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพสำหรับก้นแกะสลักการอุ่นเครื่องและการยืดระยะเวลาการติดตามการลดน้ำหนักและแคลอรี่ที่เผาผลาญและการออกกำลังกายที่ท้าทายอย่างต่อเนื่องเพื่อผลักดันขีด จำกัด ของคุณ

บทสรุป:

แปลง glutes ของคุณและไปถึงเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณเพียงไม่กี่นาทีต่อวันโดยใช้การออกกำลังกายบั้นท้าย - สะโพกแอพก้น ด้วยแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองวิธีการที่ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์และการเพิ่มแรงบันดาลใจของดนตรีแอพนี้ทำให้การบรรลุก้นในฝันของคุณทั้งสนุกและมีประสิทธิภาพ ปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณได้รับประโยชน์จากการฝึกสอนจากผู้เชี่ยวชาญและสำรวจคุณสมบัติเพิ่มเติมที่ทำให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกสนานและให้รางวัล ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณ!