Pinapadali ng GGL ang malusog na pagkain na may walang hirap na pagpaplano ng pagkain, nag -aalok ng magkakaibang, masarap, at malusog na mga recipe na naaayon sa iyong mga pangangailangan sa pagkain at layunin. Manatiling akma sa mga na-customize na mga programa ng pag-eehersisyo na madaling iakma sa mga setting ng bahay o gym, kumpleto sa madaling sundin na mga tagubilin sa video. Ang personalized na mentoring mula sa mga dalubhasang coach ay nagpapabilis sa iyong pag -unlad na may regular na puna at suporta.

Subaybayan ang iyong mga nakamit nang walang kahirap -hirap sa intuitive na sistema ng pagsubaybay sa pag -unlad ng GGL, paggunita sa iyong paglalakbay at pagpapanatili ng pagganyak. Instant na pag-access sa mga sagot para sa lahat ng iyong mga katanungan na may kaugnayan sa diyeta ay magagamit sa pamamagitan ng integrated browser ng mapagkukunan ng app.

Anim na pangunahing tampok na makilala ang GGL:

• Hirap na Pagpaplano ng Pagkain: Pasimplehin ang lingguhang pagpaplano ng pagkain na may interface ng user-friendly na interface ng GGL, isinasaalang-alang ang mga paghihigpit sa pagdiyeta, kagustuhan, at mga target na calorie. Masiyahan sa isang iba't ibang mga malusog at masarap na mga pagpipilian sa recipe.

• Mga komprehensibong programa sa pag -eehersisyo: Ang mga angkop na gawain sa pag -eehersisyo ay umaayon sa iyong antas ng fitness, iskedyul, at mga layunin, mas gusto mo ang pag -eehersisyo sa bahay o gym. Malinaw na mga demonstrasyon ng video matiyak na tama at ligtas na pagpapatupad ng ehersisyo. Ang pagsubaybay sa pag -unlad ay nagpapanatili sa iyo na maging motivation.

• Personalized Mentoring: Tumanggap ng pasadyang suporta at gabay mula sa mga eksperto na coach, na lumilikha ng isang plano na perpektong nakahanay sa iyong pamumuhay at mga pangangailangan. Makinabang mula sa regular na puna at patuloy na paghihikayat.

• Tumpak na Pagsubaybay sa Pag -unlad: Madaling subaybayan ang mga sukat ng timbang at katawan, na nakikita ang iyong pag -unlad at pagdiriwang ng mga milestone. Ang intuitive dashboard ay nagpapanatili sa iyo na nakatuon sa iyong mga layunin.

• Mga instant na sagot sa mga katanungan sa diyeta: I-access ang mga agarang sagot sa mga query sa nutrisyon at diyeta sa pamamagitan ng maginhawang in-app na mapagkukunan ng browser ng app.

• Holistic Diskarte: Ang GGL ay nagbibigay ng isang komprehensibong diskarte sa pagbaba ng timbang, pagsasama -sama ng pagpaplano ng pagkain, ehersisyo, isinapersonal na coaching, at pagsubaybay sa pag -unlad.

I -download ang GGL ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo na paglalakbay patungo sa isang malusog, mas maligaya ka!