| অ্যাপের নাম | Buttocks Workout - Fitness App |
| শ্রেণী | জীবনধারা |
| আকার | 13.00M |
| সর্বশেষ সংস্করণ | 1.0.58 |
এই অ্যাপ্লিকেশনটির বৈশিষ্ট্য:
- 30 দিনের পদ্ধতিগত অনুশীলন পরিকল্পনা: ধারাবাহিক অগ্রগতি দেখতে একটি কাঠামোগত প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন।
- প্রতিদিন বিভিন্ন ওয়ার্কআউট: আপনার রুটিনকে তাজা এবং দৈনিক জাতের সাথে জড়িত রাখুন।
- ধাপে ধাপে ব্যায়ামের তীব্রতা বাড়ানো: ধীরে ধীরে আপনার পেশীগুলিকে বৃদ্ধি এবং শক্তি প্রচারের জন্য চ্যালেঞ্জ করুন।
- প্রতিটি অনুশীলনে কোচ টিপস: যথাযথ ফর্ম নিশ্চিত করতে এবং ফলাফল সর্বাধিকতর করার জন্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ পান।
- কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: কেবলমাত্র আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করে ওয়ার্কআউট কার্যকরভাবে।
- ওজন হ্রাস অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং পোড়া ক্যালোরি গণনা করুন: আপনার অর্জনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন।
উপসংহার:
টোনড পা এবং একটি টাইট বাট অর্জনের জন্য নিতম্বের ওয়ার্কআউট অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার চূড়ান্ত সরঞ্জাম। একটি 30 দিনের বিস্তৃত পদ্ধতিগত অনুশীলন পরিকল্পনার সাথে ডিজাইন করা, এটি কার্যকর এবং এটি ন্যূনতম সরঞ্জামের প্রয়োজন, এটি হোম ওয়ার্কআউটের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। প্রতিটি অনুশীলনের জন্য অ্যানিমেশন এবং ভিডিও গাইডেন্স সহ, ব্যবহারকারীরা আঘাত রোধ করতে এবং ফলাফল বাড়ানোর জন্য সঠিক ফর্মটি বজায় রাখতে পারে। অ্যাপ্লিকেশনটিতে ওয়ার্কআউট অনুস্মারক এবং ওজন হ্রাস অগ্রগতি এবং পোড়া ক্যালোরি ট্র্যাক করার ক্ষমতা যেমন বৈশিষ্ট্যগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। শিক্ষানবিশ এবং পেশাদার উভয়ের জন্য উপযুক্ত, এই অ্যাপ্লিকেশনটি বাড়িতে কাজ করার জন্য একটি সুবিধাজনক এবং দক্ষ উপায় সরবরাহ করে। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আরও শক্তিশালী এবং আরও ভাস্কর্যযুক্ত নিম্ন শরীরের দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
-
অদৃশ্য মহিলা মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী গেমপ্লেতে আত্মপ্রকাশ করেছে
-
ফলআউট-স্টাইল গেম লাস্ট হোম সফট অ্যান্ড্রয়েডে লঞ্চ হয়েছে
-
এনিমে পাওয়ার টাইকুন বর্ধিত গেমপ্লে জন্য লাভজনক কোডগুলি আলিঙ্গন করে
-
হেডস 2 ওয়ার্সং আপডেট আরেসকে পুনরায় প্রবর্তন করে এবং একটি নতুন বস নিয়ে আসে
-
স্কুইড গেম: নেটফ্লিক্সে শো দেখার জন্য আনলিশড প্রচুর ইন-গেমের পুরষ্কার সরবরাহ করে
-
মার্ভেল প্রতিদ্বন্দ্বী স্তরের তালিকা