Mindfield eSense Biofeedback এর মূল বৈশিষ্ট্য:

• ইসেন্স স্কিন রেসপন্স: সঠিকভাবে ত্বকের পরিবাহিতা পরিমাপ করে, স্ট্রেস লেভেলের একটি মূল সূচক, বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণ এবং একটি বিস্তারিত ব্যবহারকারী গাইড প্রদান করে।

• eSense তাপমাত্রা: ত্বকের তাপমাত্রা ট্র্যাক করে, চাপ কমানোর জন্য হাত গরম করার ব্যায়াম সমর্থন করে।

• ইসেন্স পালস: স্ট্রেস ম্যানেজমেন্টের জন্য বায়োফিডব্যাকের উপর ফোকাস করে টেনশন এবং শিথিলতা পরিমাপ করতে হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা নিরীক্ষণ করে।

• ইসেন্স রেসপিরেশন: শ্বাসের গভীরতা এবং হার পরিমাপ করে, স্বাস্থ্যকর শ্বাস-প্রশ্বাসের অভ্যাস গড়ে তুলতে অনন্য বায়োফিডব্যাক প্রদান করে।

• বহুমুখী প্রতিক্রিয়ার বিকল্প: একটি দম পেসার, ভিডিও এবং সঙ্গীত প্রতিক্রিয়া, কাস্টমাইজযোগ্য স্ট্রেস লেভেল থ্রেশহোল্ড এবং মিডিয়া নিয়ন্ত্রণ অন্তর্ভুক্ত।

• উন্নত বৈশিষ্ট্য: সেশন সংরক্ষণাগার, CSV রপ্তানি কার্যকারিতা, স্পর্শকাতর এবং টোন প্রতিক্রিয়া, নির্দেশিত শিথিলতা অনুশীলন, স্ট্রেস পরীক্ষা এবং ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম।

সারাংশে:

একটি সম্পূর্ণ বায়োফিডব্যাক অভিজ্ঞতার জন্য Mindfield eSense Biofeedback অ্যাপটি ডাউনলোড করুন। eSense সেন্সর ব্যবহার করে আপনার স্ট্রেস, তাপমাত্রা, হার্ট রেট পরিবর্তনশীলতা এবং শ্বাস প্রশ্বাসের ধরণগুলি নিরীক্ষণ করুন। ব্যক্তিগতকৃত বায়োফিডব্যাক প্রশিক্ষণের মাধ্যমে মানসিক চাপ হ্রাস করুন এবং শিথিলতা বাড়ান। কাস্টমাইজযোগ্য প্রতিক্রিয়া বিকল্প, সেশন সংরক্ষণাগার ক্ষমতা এবং স্মার্ট বাল্ব নিয়ন্ত্রণ উপভোগ করুন। ঐচ্ছিক ক্লাউড বৈশিষ্ট্য ব্যাকআপ এবং সিঙ্ক্রোনাইজেশন প্রদান করে। এই ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং অত্যন্ত কার্যকর অ্যাপের মাধ্যমে আপনার মঙ্গল উন্নত করুন।