Déverrouillez les calculs précis de pourcentage de graisse corporelle avec Plixi - Calculatrice de graisse! Cette application de pointe rend votre parcours de fitness en tirant parti des mesures des étaux à plis cutanées (ISAK) et en offrant trois formules distinctes pour la densité corporelle et la détermination de la graisse corporelle. Que votre graisse corporelle tombe au-dessus ou en dessous des seuils recommandés (12% pour les hommes, 15% pour les femmes), Plixi fournit des résultats précis en utilisant les méthodes Durnin / Womersley et Jackson / Pollock. Éliminez les conjectures et adoptez la précision - téléchargez maintenant pour une approche rationalisée du suivi de la composition corporelle.

Caractéristiques clés de Plixi - Calculatrice de graisse:

• Calculs de précision: utilise les données de l'étrier à plis cutanées (ISAK) et trois formules distinctes pour la densité corporelle et la graisse corporelle, garantissant des résultats très précis.
• Compatibilité des étriers: conçue pour une utilisation optimale avec un étrier à plis cutané, fournissant des données fiables pour une surveillance cohérente des progrès de la condition physique.
• Flexibilité de la formule: Choisissez entre les méthodes Durnin / Womersley et Jackson / Pollock (3 et 7 sites), s'adressant à diverses compositions corporelles.
• Interface intuitive: la conception conviviale simplifie la saisie des données et fournit des résultats rapides et clairs.
• Paramètres personnalisés: Personnalisez les paramètres et sélectionnez la formule la plus appropriée pour vos besoins individuels.
• Support d'objectif de fitness: un outil précieux pour suivre les progrès de la condition physique et observer les changements dans la composition corporelle au fil du temps.

Conseils utilisateur:

• Pour une précision optimale, utilisez le plixi en conjonction avec un étrier à plis cutané.
• Expérimentez avec différentes formules pour identifier la méthode qui convient le mieux à vos objectifs de fitness.
• Maintenez la journalisation cohérente des données pour surveiller les changements de composition corporelle et affiner votre plan de fitness en conséquence.

Résumé:

Plixi - Fat Calculator offre une combinaison puissante de calculs précis, de sélection de formules et d'une expérience conviviale. Ses fonctionnalités personnalisables en font un outil indispensable pour quiconque s'est engagé à surveiller précis les graisses corporelles et à atteindre ses objectifs de fitness.