Name: meQuilibrium
Rating: 4.1 (1 reviews)
Author: meQuilibrium

meQuilibrium

Jan 23,2025

ऐप का नाम	meQuilibrium
डेवलपर	meQuilibrium
वर्ग	फैशन जीवन।
आकार	51.20M
नवीनतम संस्करण	6.81.0

4.1

जीवन शैली

डाउनलोड करना(51.20M)

तनाव कम करने और लचीलेपन के निर्माण के लिए अग्रणी ऐप meQuilibrium के साथ अपनी मानसिक शक्ति बढ़ाएं और तनाव पर विजय प्राप्त करें। सकारात्मक मनोविज्ञान और माइंडफुलनेस में शीर्ष वैज्ञानिकों द्वारा विकसित, meQuilibrium आपके तनाव के स्तर का आकलन करने, सकारात्मक आदतें विकसित करने और ठोस परिणामों के लिए आपकी प्रगति की निगरानी करने के लिए उपकरण प्रदान करता है। अपने दैनिक दिनचर्या में छोटे, प्रभावशाली बदलाव करने से अपने रिश्तों, काम और समग्र खुशी पर सकारात्मक प्रभाव की कल्पना करें। अपनी भलाई की जिम्मेदारी लें और meQuilibrium के साथ एक अधिक संतुष्टिदायक जीवन का आनंद लें। आज ही अधिक खुशहाल, स्वस्थ्य जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!

की मुख्य विशेषताएं:meQuilibrium

> तनाव को प्रभावी ढंग से कम करता है और नकारात्मक विचार पैटर्न पर काबू पाने में मदद करता है।

> लचीलापन, सकारात्मक मनोविज्ञान, माइंडफुलनेस और एकीकृत चिकित्सा में अग्रणी विशेषज्ञों द्वारा बनाया गया।

> एक व्यक्तिगत कल्याण आधार रेखा स्थापित करता है और प्रमुख तनाव ट्रिगर को इंगित करता है।

>अनुपयोगी सोच पैटर्न की पहचान करने और नई, सकारात्मक आदतें बनाने के लिए वैयक्तिकृत प्रशिक्षण प्रदान करता है।

>प्रगति ट्रैकिंग, मील के पत्थर (बैज) की उपलब्धि, और सुधारों की कल्पना की अनुमति देता है।

> उपयोगकर्ताओं को छोटे, सकारात्मक बदलावों की ओर मार्गदर्शन करता है जो रिश्तों, कार्यस्थल प्रदर्शन और समग्र जीवन जुड़ाव को बढ़ाते हैं।

संक्षेप में:

एक समग्र कार्यक्रम है जो आपको तनाव को प्रबंधित करने, लचीलापन विकसित करने और आपके समग्र कल्याण को बढ़ाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका सहज डिज़ाइन और वैज्ञानिक रूप से समर्थित तरीके इसे स्वस्थ, अधिक संतुलित जीवनशैली चाहने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक अमूल्य उपकरण बनाते हैं। खुद को बेहतर बनाने के लिए अपना परिवर्तन शुरू करें - अभी शुरू करें!meQuilibrium

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