Questa app di trainer di apnea apnetta migliora la capacità di trattenimento del respiro, a beneficio degli apritori di tutti i livelli di abilità, dei cacciatori sottomarini e dei professionisti dello yoga. Gli utenti inseriscono il loro tempo massimo del respiro e l'app genera programmi di formazione personalizzati. Le caratteristiche chiave includono: tabelle di addestramento adattabili, monitoraggio della cronologia di allenamento dettagliati e compatibilità con impulsi ossimetri (come i monitor di frequenza cardiaca Jumper500f) e Bluetooth. Ricorda, questa app è per il fitness e il benessere; Consultare un medico per eventuali problemi di salute.

Sei vantaggi straordinari includono:

• Apnea migliorata e controllo del respiro: prolungare la durata del respiro, ideale per l'apnea, la caccia subacquea e lo yoga.
• Regimi di formazione personalizzati: piani di formazione personalizzati in base alle tue capacità di trattenimento del respiro individuale.
• Modifica della tabella flessibile: modificare esistenti o creare programmi di formazione personalizzati per un approccio su misura.
• Monitoraggio completo dei progressi: tenere traccia dei tuoi progressi con cronologia, statistica e grafici dettagliati.
• Integrazione dei dispositivi esterni: utilizzare impulsi ossimetri e monitor di frequenza cardiaca Bluetooth per una raccolta di dati avanzata.
• Caratteristiche avanzate: beneficiare di funzionalità come un timer di respiro quadrato, notifiche in formazione (voce e vibrazione), monitoraggio della contrazione e controlli di pausa/transizione per un'esperienza di allenamento completa.