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| アプリ名 | Helfio - Zdrowie Metaboliczne |
| カテゴリー | パーソナライゼーション |
| サイズ | 133.16M |
| 最新バージョン | 2.1.196 |
Helfio の主な機能:
- 代謝の健康評価: あなたの代謝の健康を徹底的に評価し、改善のための個別の推奨事項を受け取ります。 アプリはあなたの独自の評価に基づいてカスタマイズされたプランを作成します。
- パーソナライズされた食事計画: 安全かつ効率的にフィットネス目標を達成するために、ベジタリアンや断続的な断食のオプションを含む 11 の多様な食事計画から選択します。 便利な買い物リストも提供されます。
- 包括的なエクササイズ ライブラリ: 年齢、フィットネス レベル、健康状態に基づいて厳選された 1,000 を超えるエクササイズの膨大なライブラリにアクセスし、安全で効果的なトレーニング プランを確保します。
- ガイド付きリラクゼーション テクニック: あらゆる経験レベル向けに設計されたガイド付き瞑想の恩恵を受け、心の平安を育み、前向きな考え方を維持するのに役立ちます。
- 毎日の進捗状況の追跡: アプリの直感的な毎日のトラッカーを使用して、説明責任を維持し、睡眠、水分補給、服薬遵守を監視します。
- 専門家による相談: 継続的なサポートと指導のために、医療専門家と常につながりを保ちます。彼らはあなたの進捗状況を監視し、健康目標を達成するための計画を微調整するのに役立ちます。
要約:
Helfio は、パーソナライズされたガイダンス、報酬、専門家によるサポートを提供し、最適な代謝の健康を達成および維持するための理想的なツールとなっています。今すぐ Helfio をダウンロードして、より健康な自分への旅を始めましょう!
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