| 앱 이름 | Weight Loss Walking: WalkFit |
| 개발자 | WELLTECH APPS LIMITED |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 170.92M |
| 최신 버전 | v2.67.0 |
WalkFit: 맞춤형 체중 감량 걷기 동반자
WalkFit은 걷기의 힘을 활용한 종합 체중 감량 앱입니다. 이 앱은 맞춤형 걷기 계획, 만보계(만보기), 실내 운동 루틴을 제공하며 모두 체중 목표를 달성하는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 체질량지수(BMI)와 활동 수준에 따라 맞춤형 계획이 수립되어 일일 걷기 프로그램 또는 실내 걷기 프로그램을 안내하여 칼로리를 소모하고 건강한 습관을 기를 수 있습니다.
맞춤형 걷기 계획으로 체중 목표 달성:
일상 걷기를 효과적인 체중 감량 세션으로 바꿔보세요. WalkFit의 맞춤형 계획은 진행 상황을 모니터링하고 각 단계의 영향을 이해하는 데 도움이 됩니다. BMI 및 활동 수준에 맞게 조정된 이러한 맞춤형 루틴을 통해 각 걷기가 생산적이고 즐거운 것이 되도록 보장합니다. 직관적인 추적기는 걸음 수, 칼로리 소모량, 이동 거리를 모니터링하여 동기를 부여하고 정보를 제공합니다.
동기 부여 도전과 실내 운동 참여:
WalkFit의 역동적인 챌린지와 체계화된 실내 운동을 통해 지속적으로 참여하고 동기를 부여받으세요. 일일 및 주간 걸음 수 목표를 통해 성과를 달성하고 피트니스 여정을 게임화할 수 있습니다. 보다 강도 높은 결과를 얻으려면 다양한 운동과 걷기를 결합하여 지방 연소를 극대화하는 프로그램인 28일 실내 걷기 챌린지를 시도해 보세요. 자세한 영상 가이드를 통해 개인별 실내 운동에 대한 단계별 지침을 제공하여 올바른 자세와 안전을 보장합니다.
포괄적인 추적을 위한 원활한 장치 통합:
WalkFit을 Fitbit, Google Fit 및 Wear OS 기기와 동기화하여 경험을 향상하세요. 걸음 수, 칼로리 소모량, 거리를 실시간으로 추적하면 수동 추적 모드에 있든 적극적으로 운동에 참여하든 상관없이 포괄적인 모니터링이 가능합니다. 이 통합은 여러 플랫폼에 걸쳐 피트니스 진행 상황에 대한 전체적인 보기를 제공합니다.
