WalkFit: ваш персональный спутник в ходьбе для похудения

WalkFit — это комплексное приложение для похудения, которое использует силу ходьбы. Это приложение предоставляет персонализированные планы ходьбы, счетчик шагов (шагомер) и программы тренировок в помещении — все это разработано, чтобы помочь вам достичь своих целей по весу. Индивидуальные планы создаются на основе вашего индекса массы тела (ИМТ) и уровня активности, предлагая вам ежедневные программы прогулок или прогулки в помещении для сжигания калорий и развития более здоровых привычек.

Достигайте своих целей по снижению веса с помощью индивидуальных планов ходьбы:

Превратите свои ежедневные прогулки в эффективные занятия по снижению веса. Персонализированные планы WalkFit помогут вам отслеживать прогресс и понимать влияние каждого шага. Эти индивидуальные процедуры, адаптированные к вашему ИМТ и уровню активности, гарантируют, что каждая прогулка будет продуктивной и приятной. Интуитивно понятный трекер отслеживает шаги, сожженные калории и пройденное расстояние, сохраняя вашу мотивацию и информацию.

Принимайте участие в мотивационных заданиях и тренировках в помещении:

Сохраняйте интерес и мотивацию с помощью динамичных задач WalkFit и структурированных тренировок в помещении. Ежедневные и еженедельные цели по шагам открывают достижения, превращая ваше фитнес-путешествие в игру. Для более интенсивных результатов попробуйте 28-дневную программу ходьбы в помещении — программу, сочетающую различные упражнения с ходьбой для максимального сжигания жира. Подробные видеогиды содержат пошаговые инструкции для индивидуальных упражнений в помещении, обеспечивающих правильную форму и безопасность.

Бесшовная интеграция устройств для комплексного отслеживания:

Расширьте свои возможности, синхронизировав WalkFit с устройствами Fitbit, Google Fit и Wear OS. Отслеживание шагов, сожженных калорий и расстояния в режиме реального времени обеспечивает всесторонний мониторинг независимо от того, находитесь ли вы в режиме пассивного отслеживания или активно занимаетесь тренировкой. Эта интеграция обеспечивает целостное представление о вашем прогрессе в фитнесе на нескольких платформах.