Aktivo: Panduan Peribadi Anda untuk Kehidupan yang Lebih Panjang dan Lebih Sihat

Dalam dunia yang serba pantas hari ini, mengutamakan kesihatan dan kesejahteraan boleh menjadi mencabar. Aktivo memperkasakan anda untuk membuat pilihan gaya hidup termaklum untuk kehidupan yang lebih lama dan lebih sihat. Dibangunkan oleh pasukan doktor dan saintis data, Aktivo Score® secara saintifik mengukur kesan aktiviti fizikal harian anda terhadap kesihatan keseluruhan anda. Skor unik ini membimbing anda ke arah keseimbangan optimum antara aktiviti fizikal dan rehat, membantu anda menjalani kehidupan terbaik anda. Tambahan pula, modul pemakanan yang komprehensif menyediakan pelbagai resipi dan ramuan untuk meminimumkan risiko penyakit kronik.

Aktivo memudahkan pengurusan kesihatan dengan menyatukan Aktivo Skor®, aktiviti fizikal, tidur, berat badan dan statistik kesihatan penting anda yang lain di satu lokasi yang mudah. Paling penting, anda boleh memulakan perjalanan kesihatan anda hanya menggunakan telefon pintar anda!

Kunci Aktivo Ciri:

• Aktivo Score®: Menilai dengan tepat kesan kesihatan jangka panjang gaya hidup fizikal harian anda, membimbing anda kepada keseimbangan aktiviti dan rehat yang sempurna.
• Keputusan Berdasarkan Data: Manfaatkan Aktivo Score® untuk memahami manfaat pilihan gaya hidup anda dan membuat keputusan termaklum untuk kehidupan yang lebih lama dan lebih sihat.
• Panduan Pemakanan: Akses koleksi resipi dan ramuan yang luas yang direka untuk mengurangkan risiko penyakit kronik, seperti diabetes dan penyakit kardiovaskular.
• Sumber Pendidikan: Manfaatkan modul pembelajaran yang berwawasan dan kuiz untuk meningkatkan pemahaman anda tentang keadaan seperti pradiabetes dan diabetes, memperkasakan anda untuk mengurangkan perkembangan penyakit.
• Penjejakan Komprehensif: Jejaki aktiviti fizikal, tidur, berat badan, glukosa darah, HbA1c, lipid dan tekanan darah anda – semuanya dalam antara muka tunggal yang mesra pengguna.
• Penyertaan Mudah: Mulakan perjalanan Aktivo anda dengan mudah, menggunakan data daripada penjejak kecergasan yang serasi atau apl Apple Health.

Kesimpulan:

Aktivo menawarkan pendekatan holistik untuk kesihatan dan kesejahteraan jangka panjang. Dengan Aktivo Score® yang inovatif, pendidikan yang diperibadikan dan keupayaan penjejakan yang komprehensif, anda akan diberi kuasa untuk membuat pilihan termaklum dan mengawal kesihatan anda. Muat turun Aktivo hari ini dan mulakan perjalanan anda ke kehidupan yang lebih panjang dan lebih sihat!