Dom > Aplikacje > Styl życia > Bodyweight Workout at Home

Bodyweight Workout at Home
Bodyweight Workout at Home
Jan 01,2025
Nazwa aplikacji Bodyweight Workout at Home
Kategoria Styl życia
Rozmiar 4.00M
Najnowsza wersja 3.34
4.4
Pobierać(4.00M)

Przedstawiamy aplikację Bodyweight Workout at Home! Zmień swoje ciało dzięki spersonalizowanym treningom z masą własnego ciała, a wszystko to w zaciszu własnego domu. Podejmij wyzwanie, wykonując różnorodne ćwiczenia siłowe, w tym podciągnięcia, dipy, burpee i inne, aby budować mięśnie i poprawiać ogólną sprawność. Aplikacja udostępnia także opcje treningu obwodowego obejmujące górną część ciała, mięśnie brzucha i dolną część ciała, a nawet treningi uliczne, a także umożliwia tworzenie własnych, niestandardowych programów. Korzystaj z takich funkcji, jak automatyczny wybór programów, elastyczny harmonogram, przypomnienia o treningach, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i konfigurowalny interfejs – Twój najlepszy osobisty trener w Twojej kieszeni. Pobierz teraz i rozpocznij swoją podróż fitness!

Funkcje tej aplikacji:

  • Treningi siłowe: Opanuj wymagające ćwiczenia, takie jak podciąganie, unoszenie nóg, dipy, burpee, pompki, dipy na ławce, przysiady, przysiady, deski i skakanka. Te treningi mają na celu budowanie siły i poprawę ogólnej sprawności.
  • Tworzenie ćwiczeń niestandardowych: Spersonalizuj swoje treningi, tworząc własne, niestandardowe ćwiczenia, które idealnie odpowiadają Twoim potrzebom i celom.
  • Trening obwodowy: Wybieraj spośród gotowych obwodów do ćwiczeń górnej części ciała, mięśni brzucha i dolnych partii ciała oraz ćwiczeń ulicznych lub mieszaj i dopasowuj, aby stworzyć własny idealny program ćwiczeń.
  • Elastyczność lokalizacji: Trenuj w domu, na świeżym powietrzu lub na siłowni – ta aplikacja dostosowuje się do preferowanego przez Ciebie środowiska treningowego.
  • Kompleksowe funkcje: Zwiększ swoje wrażenia dzięki automatycznemu wyborowi programów, elastycznemu harmonogramowi, przypomnieniom o treningach, szczegółowemu śledzeniu statystyk, licznikowi kalorii, intuicyjnemu interfejsowi, regulowanemu timerowi, ręcznemu wprowadzaniu wyników, Synchronizacja z Google Fit, konfigurowalne motywy kolorów i optymalizacja dla użytkowników z wadą wzroku.
  • Dostępność dla użytkowników z wadą wzroku: Kompatybilna z Talkback dla bezproblemowego korzystania przez osoby z wadą wzroku.

Wniosek:

Aplikacja Bodyweight Workout at Home to kompleksowe i przyjazne dla użytkownika rozwiązanie do treningu z masą własnego ciała. Różnorodne ćwiczenia, konfigurowalne opcje i elastyczność lokalizacji umożliwiają stworzenie idealnego programu ćwiczeń, aby osiągnąć swoje cele fitness. Intuicyjny interfejs, szczegółowe statystyki, licznik kalorii i integracja z Google Fit zwiększają komfort użytkowania. Włączenie kompatybilności Talkback podkreśla jego zaangażowanie w dostępność. Pobierz aplikację Bodyweight Workout at Home już dziś i rozpocznij swoją transformację!

Publikuj komentarze
  • FitnessFanatic
    Apr 20,25
    The Bodyweight Workout at Home app is fantastic! The variety of exercises keeps my workouts fresh and challenging. I've seen real progress in my strength and fitness. Highly recommended for anyone looking to get fit at home!
    Galaxy S20 Ultra
  • 健身爱好者
    Mar 21,25
    《Bodyweight Workout at Home》应用非常棒!多样化的锻炼项目让我的训练保持新鲜和挑战性。我在力量和健身方面有了真正的进步。强烈推荐给任何想在家健身的人!
    iPhone 14
  • EntrenadorEnCasa
    Feb 15,25
    La aplicación Bodyweight Workout at Home es excelente. La variedad de ejercicios mantiene mis entrenamientos frescos y desafiantes. He visto un progreso real en mi fuerza y condición física. ¡Altamente recomendada para cualquiera que quiera ponerse en forma en casa!
    Galaxy S21 Ultra
  • AmateurDeFitness
    Jan 27,25
    L'application Bodyweight Workout at Home est fantastique! La variété des exercices rend mes entraînements toujours nouveaux et stimulants. J'ai vu des progrès réels dans ma force et ma forme physique. Hautement recommandée pour ceux qui veulent se mettre en forme à la maison!
    Galaxy S24
  • FitnessBegeisterter
    Jan 11,25
    Die Bodyweight Workout at Home App ist fantastisch! Die Vielfalt der Übungen hält meine Workouts frisch und herausfordernd. Ich habe echte Fortschritte in meiner Stärke und Fitness gesehen. Sehr empfehlenswert für alle, die zu Hause fit werden wollen!
    Galaxy Z Flip4