ปลดล็อกศักยภาพด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วย Rashaqa: Steps, Calorie Counter - เพื่อนรักสุขภาพแบบครบวงจรของคุณ! แอปที่ครอบคลุมนี้มอบเครื่องมือที่คุณต้องการเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือปรับปรุงสุขภาพโดยรวม

คุณสมบัติหลักของ Rashaqa:

การติดตามแคลอรี่ที่แม่นยำ: ตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ของคุณในแต่ละวันอย่างแม่นยำด้วยตัวติดตามแคลอรี่โดยละเอียดของเรา รองรับการควบคุมอาหารที่หลากหลาย รวมถึงการอดอาหารเป็นระยะและการลดน้ำหนัก โดยมีตารางแคลอรี่ที่ปรับแต่งได้สำหรับแต่ละรายการ

กำหนดวัตถุประสงค์ด้านสุขภาพของคุณ จากนั้น Rashaqa จะดูแลจัดการแผนมื้ออาหารส่วนบุคคลที่ออกแบบโดยนักโภชนาการที่ลงทะเบียน เลือกจากตัวเลือกอาหารที่หลากหลายกว่า 400 รายการ และปรับการติดตามอาหารของคุณตามต้องการ

การออกกำลังกายที่บ้านแบบส่วนตัว:

ได้รับประโยชน์จากกิจวัตรการออกกำลังกายที่บ้านที่ออกแบบมาโดยเฉพาะโดยเน้นไปที่การเผาผลาญไขมัน โค้ชฟิตเนสส่วนตัวของคุณภายในแอปจะแนะนำคุณทุกขั้นตอน

เคล็ดลับผู้ใช้เพื่อความสำเร็จ:

เพิ่มการติดตามแคลอรี่ให้สูงสุด:

ใช้ตัวนับแคลอรี่เพื่อติดตามการบริโภคของคุณจากอาหารประเภทต่างๆ อย่างแม่นยำ สำรวจคอลเล็กชันสูตรอาหารที่รวดเร็วและดีต่อสุขภาพของ Rashaqa

ระบุเป้าหมายของคุณและปล่อยให้แอปเลือกแผนมื้ออาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ปรับเปลี่ยนการติดตามอาหารและมื้ออาหารของคุณให้เหมาะกับความต้องการของคุณ

พลังการออกกำลังกายที่บ้าน:

มีส่วนร่วมในแผนการออกกำลังกายที่บ้านส่วนบุคคลเพื่อเผาผลาญแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุน้ำหนักในอุดมคติของคุณ ปฏิบัติตามคำแนะนำของโค้ชฟิตเนสเสมือนจริงของคุณ

โดยสรุป:

Rashaqa: Steps, Calorie Counter นำเสนอแนวทางแบบองค์รวมเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย ด้วยตัวนับแคลอรี่ แผนการควบคุมอาหารที่หลากหลาย โปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้าน และการติดตามจำนวนก้าว นี่คือคู่หูด้านสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีและแข็งแรงยิ่งขึ้น!