Trang chủ > Nhà phát triển > Zen Labs Fitness
Zen Labs Fitness
-
0-100 Pushups TrainerSẵn sàng để thực hiện Thử thách 100 Pushups? Huấn luyện viên Pushups 0-100 cung cấp một chương trình đã được chứng minh sẽ giúp bạn xây dựng sức mạnh cơ thể trên chỉ trong 8 tuần. Với cách tiếp cận đơn giản và dễ thực hiện, bạn sẽ được hướng dẫn thông qua các lần đẩy cụ thể của các lần đẩy với các khoảng thời gian nghỉ ngơi ở giữa. KHÔNG -
0-200 Squats Legs TrainerBắt tay vào Thử thách 200 squats với ứng dụng huấn luyện viên chân 0-200 Squats! Ứng dụng này cung cấp một chương trình 8 tuần có cấu trúc để tăng dần số lượng squat của bạn lên 200, xây dựng sức mạnh cơ thể thấp hơn và điêu khắc glutes của bạn. Chương trình đã được chứng minh giúp tăng cường sức bền và khả năng di chuyển trong khi ngăn chặn MUS