Name: Ser feliz Reto 30 días
Rating: 4.4 (1 reviews)

ऐप के साथ स्थायी खुशी अनलॉक करें! सकारात्मक मनोविज्ञान पर आधारित यह व्यापक स्व-सहायता मार्गदर्शिका, अधिक संतुष्टिदायक जीवन के लिए 100 से अधिक वैज्ञानिक रूप से सिद्ध रणनीतियाँ प्रदान करती है। साक्ष्य-आधारित युक्तियों, दैनिक अनुप्रयोग के लिए व्यावहारिक प्रश्नों और साझा करने के लिए प्रेरक उद्धरणों के साथ आत्म-खोज की यात्रा शुरू करें। एक संरचित 30-दिवसीय चुनौती आपको सकारात्मकता, आशावाद और व्यक्तिगत विकास की ओर कदम-दर-कदम मार्गदर्शन करती है। Ser feliz Reto 30 días

निर्देशित ध्यान और विज़ुअलाइज़ेशन ऑडियो सत्रों के साथ आंतरिक शांति पाएं, और भावनात्मक बुद्धिमत्ता अभ्यासों के माध्यम से भावनाओं को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करना सीखें। पसंदीदा सूची, नोट्स अनुभाग और व्यक्तिगत एजेंडा सहित वैयक्तिकृत सुविधाओं के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें। नियमित अपडेट यह सुनिश्चित करते हैं कि आप खुशहाली की राह पर लगे रहें। (3 शब्द)

ऐप विशेषताएं:Ser feliz Reto 30 días

विज्ञान-समर्थित खुशी: सकारात्मक मनोविज्ञान अनुसंधान पर आधारित 100 से अधिक खुशी युक्तियों तक पहुंच।

इंटरएक्टिव लर्निंग: प्रत्येक टिप में इन सिद्धांतों को अपनी दैनिक दिनचर्या में एकीकृत करने में मदद करने के लिए चिंतनशील प्रश्न शामिल हैं।

प्रेरणादायक पुष्टि: सकारात्मकता और प्रोत्साहन फैलाने के लिए प्रियजनों के साथ उत्थानकारी उद्धरण साझा करें।

30-दिवसीय परिवर्तन: एक विस्तृत, महीने भर चलने वाली आत्म-सुधार योजना आपको खुशहाल बनाने के लिए एक संरचित मार्ग प्रदान करती है।

माइंडफुलनेस अभ्यास: ध्यान और दृश्य के लिए निर्देशित ऑडियो सत्रों के साथ आराम करें और तनाव कम करें, सकारात्मक सोच और व्यक्तिगत विकास को बढ़ावा दें।

भावनात्मक बुद्धिमत्ता उपकरण: व्यावहारिक अभ्यासों का उपयोग करके प्रभावी भावना प्रबंधन कौशल विकसित करें।

निष्कर्ष:

ऐप के साथ स्थायी खुशी और व्यक्तिगत विकास प्राप्त करें। यह शोध-समर्थित ऐप कल्याण के लिए एक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है, जिसमें 100 से अधिक साक्ष्य-आधारित तकनीकों को इंटरैक्टिव सुविधाओं, 30-दिवसीय चुनौती, माइंडफुलनेस टूल और भावनात्मक बुद्धिमत्ता अभ्यासों के साथ जोड़ा गया है। हैप्पीनेस चैलेंज ऐप डाउनलोड करें और आज ही अपनी परिवर्तनकारी यात्रा शुरू करें!

ऐप का नाम	Ser feliz Reto 30 días
वर्ग	फैशन जीवन।
आकार	14.75M
नवीनतम संस्करण	1.13