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슬립 사이클: 수면 분석 및 스마트 알람 시계
슬립 사이클: 수면 분석 및 스마트 알람 시계
Jan 17,2025
앱 이름 슬립 사이클: 수면 분석 및 스마트 알람 시계
개발자 Sleep Cycle AB
범주 패션 라이프
크기 97.60M
최신 버전 4.24.34
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다운로드(97.60M)
Sleep Cycle: Sleep Tracker으로 수면의 질을 높이고 상쾌한 기분으로 일어나세요. 이 지능형 앱은 고급 AI를 활용하여 수면 개선 전략을 개인화하여 편안한 수면을 달성하기 위한 추측을 제거합니다. 부드러운 기상 알람, 수면 소리, 코골이 녹음기 등 더 나은 수면을 위해 설계된 기능을 즐겨보세요. 이 앱은 건강의 우선순위를 정하고, 스트레스를 관리하고, 일일 에너지 수준을 높이는 데 도움이 됩니다. 수면 패턴 추적, 코골이 감소, 단순히 더 빨리 잠들기 등 무엇을 목표로 하든 Sleep Cycle은 포괄적인 솔루션입니다.

수면 주기의 주요 특징:

  • 혁신적인 수면 추적: 베개 밑에 휴대폰을 놓을 필요가 없습니다! 정확한 야간 수면 모니터링을 위해 장치를 침대 옆 탁자나 바닥 근처에 두기만 하면 됩니다.

  • 부드러운 모닝콜: 스마트 알람은 가장 얕은 수면 단계에서도 부드럽게 깨워 하루를 조용하고 상쾌하게 시작할 수 있도록 해줍니다.

  • 맞춤형 수면 조언: 향상된 휴식과 전반적인 웰빙을 위해 건강한 수면 습관을 기르기 위한 맞춤형 추천을 받아보세요.

  • 수면 소리 녹음: 수면 중 코골이, 말, 기침, 재채기를 모니터링하여 수면 패턴에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.

최적의 결과를 위한 사용자 팁:

  • 기기 배치: 정확한 추적을 위해 침대 옆 탁자나 바닥에 기기를 쉽게 닿을 수 있는 곳에 두세요.

  • 마음을 진정시키는 수면 소리: 다양한 수면 소리(비, 백색 소음 등)를 실험하여 편안한 수면 환경을 조성하세요.

  • 데이터 분석: 수면 데이터를 정기적으로 검토하여 패턴을 파악하고 더 나은 수면을 위해 조정하세요.

더 나은 수면과 웰빙 달성:

Sleep Cycle: Sleep Tracker는 단순한 수면 모니터 그 이상입니다. 수면 개선, 스트레스 관리, 전반적인 건강 증진을 위한 전체적인 도구입니다. 부드러운 기상 알람, 맞춤형 팁, 수면 기록 기능을 통해 수면 습관을 제어하고 상쾌한 기분으로 일어날 수 있습니다. 지금 Sleep Cycle을 다운로드하고 더 나은 수면과 건강한 라이프스타일을 위한 여정을 시작해 보세요.

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