Name: Lifesum Food Tracker & Fasting
Rating: 4.4 (1 reviews)

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Lifesum Food Tracker & Fasting

Jan 15,2025

앱 이름	Lifesum Food Tracker & Fasting
범주	개인화
크기	93.30M
최신 버전	15.6.0

4.4

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Lifesum: 웰빙을 향한 맞춤형 경로

더 건강한 선택을 지원하도록 설계된 혁신적인 앱인 Lifesum를 사용하여 영양과 웰빙에 대한 접근 방식을 변화시키세요. 개인화된 계획과 권장 사항은 귀하의 목표를 향해 안내하여 정보에 입각한 음식 결정을 단순화합니다.

앱에 통합된 음식 일기와 바코드 스캐너를 사용하여 식사, 간식, 음료를 쉽게 추적하세요. 상세한 추적 기능을 통해 일일 칼로리 및 다량 영양소 섭취량(단백질, 탄수화물, 지방)에 대한 명확한 통찰력을 얻으세요.

케토, 지중해식, 고단백, 청정 식습관, 스칸디나비아식, 기후 옵션을 포함한 다양한 다이어트 계획을 살펴보세요. Lifesum는 또한 맞춤형 계획을 통해 간헐적 단식 선호도를 충족시킵니다. 식료품 목록을 완성하고 Delicious recipes 여행을 더욱 즐겁게 하세요. 지지적인 커뮤니티는 격려를 한층 더 강화합니다.

Lifesum의 주요 기능:

맞춤형 영양 계획: 개인의 목표, 선호도, 습관에 따른 맞춤형 권장 사항.
스마트 푸드 다이어리 및 바코드 스캐너: 빠른 스캔으로 음식 섭취량을 손쉽게 기록하세요.
포괄적인 추적: 정보에 입각한 의사 결정을 위해 칼로리, 매크로 및 음식 등급을 모니터링합니다.
수분 관리: 내장 수분 추적기로 수분을 유지하세요.
다양한 다이어트 옵션: 다양한 인기 다이어트 계획 중에서 필요에 맞게 선택하세요.
간헐적 단식 지원: 간헐적 단식을 실천하는 사람들을 위해 고안된 유연한 계획입니다.

건강 목표 달성

Lifesum는 영양과 건강에 대한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 혁신적인 기능, 맞춤형 안내, 지원 커뮤니티를 통해 귀하의 건강 목표를 그 어느 때보다 쉽게 달성할 수 있습니다. 지금 Lifesum를 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 위한 여정을 시작해 보세요.

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