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Lifesum Food Tracker & Fasting
Lifesum Food Tracker & Fasting
Jan 15,2025
软件名称 Lifesum Food Tracker & Fasting
分类 个性化
大小 93.30M
最新版本 15.6.0
4.4
下载(93.30M)
Lifesum:您的个性化健康之路

使用 Lifesum 改变您的营养和健康方法,这是一款革命性的应用程序,旨在提供更健康的选择。 个性化计划和建议引导您实现目标,简化明智的食品决策。

使用应用程序的集成食物日记和条形码扫描仪轻松跟踪您的膳食、零食和饮料。 通过详细的跟踪功能,清楚地了解您的每日热量和常量营养素摄入量(蛋白质、碳水化合物和脂肪)。

探索多种饮食计划,包括酮、地中海、高蛋白、清洁饮食、斯堪的纳维亚和气候选择。 Lifesum 还通过可定制的计划来满足间歇性禁食的偏好。 完整的购物清单和Delicious recipes进一步增强您的旅程。 支持性社区增加了额外的鼓励。

Lifesum的主要特点:

  • 个性化营养计划:根据个人目标、偏好和习惯量身定制的建议。
  • 智能食物日记和条形码扫描仪:通过快速扫描轻松记录您的食物摄入量。
  • 全面跟踪: 监控卡路里、宏指令和食品评级,以做出明智的决策。
  • 水分管理: 使用内置水追踪器保持水分。
  • 多样化的饮食选择:从一系列流行的饮食计划中选择适合您的需求。
  • 间歇性禁食支持: 为间歇性禁食者设计的灵活计划。

实现您的健康目标

Lifesum 提供全面的营养和健康方法。 其创新功能、个性化指导和支持社区使您比以往更轻松地实现健康目标。 立即下载Lifesum,开始您的健康、快乐之旅。

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