वॉकफ़िट: आपका व्यक्तिगत वजन घटाने वाला पैदल साथी

वॉकफिट एक व्यापक वजन घटाने वाला ऐप है जो चलने की शक्ति का लाभ उठाता है। यह ऐप वैयक्तिकृत चलने की योजना, एक कदम काउंटर (पेडोमीटर), और इनडोर वर्कआउट रूटीन प्रदान करता है, जो आपके वजन लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता के लिए डिज़ाइन किया गया है। आपके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और गतिविधि स्तर के आधार पर अनुरूप योजनाएं बनाई जाती हैं, जो आपको कैलोरी जलाने और स्वस्थ आदतें विकसित करने के लिए दैनिक या घर के अंदर चलने के कार्यक्रमों में मार्गदर्शन करती हैं।

अनुकूलित पैदल चलने की योजना के साथ अपने वजन के लक्ष्य हासिल करें:

अपनी दैनिक सैर को प्रभावी वजन घटाने के सत्र में बदलें। वॉकफ़िट की व्यक्तिगत योजनाएँ आपको प्रगति की निगरानी करने और प्रत्येक चरण के प्रभाव को समझने में मदद करती हैं। आपके बीएमआई और गतिविधि स्तर के अनुसार समायोजित ये अनुकूलित दिनचर्याएं सुनिश्चित करती हैं कि प्रत्येक सैर उत्पादक और आनंददायक हो। सहज ज्ञान युक्त ट्रैकर आपको प्रेरित और सूचित रखते हुए कदमों, खर्च की गई कैलोरी और तय की गई दूरी पर नज़र रखता है।

प्रेरक चुनौतियों और इनडोर वर्कआउट में संलग्न रहें:

वॉकफिट की गतिशील चुनौतियों और संरचित इनडोर वर्कआउट से जुड़े और प्रेरित रहें। दैनिक और साप्ताहिक चरण लक्ष्य आपकी फिटनेस यात्रा को सरल बनाते हुए उपलब्धियों को अनलॉक करते हैं। अधिक गहन परिणामों के लिए, 28-दिवसीय इनडोर वॉकिंग चुनौती का प्रयास करें, यह वसा जलने को अधिकतम करने के लिए चलने के साथ विभिन्न व्यायामों का संयोजन करने वाला एक कार्यक्रम है। विस्तृत वीडियो गाइड उचित रूप और सुरक्षा सुनिश्चित करते हुए, वैयक्तिकृत इनडोर अभ्यासों के लिए चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करते हैं।

व्यापक ट्रैकिंग के लिए निर्बाध डिवाइस एकीकरण:

वॉकफिट को फिटबिट, गूगल फिट और वेयर ओएस डिवाइस के साथ सिंक करके अपने अनुभव को बेहतर बनाएं। कदमों, कैलोरी बर्न और दूरी की वास्तविक समय पर ट्रैकिंग व्यापक निगरानी सुनिश्चित करती है, चाहे आप निष्क्रिय ट्रैकिंग मोड में हों या सक्रिय रूप से कसरत में लगे हों। यह एकीकरण कई प्लेटफार्मों पर आपकी फिटनेस प्रगति का समग्र दृष्टिकोण प्रदान करता है।