Name: Push Ups
Rating: 4 (1 reviews)

Push Ups

Mar 21,2025

অ্যাপের নাম	Push Ups
শ্রেণী	জীবনধারা
আকার	14.00M
সর্বশেষ সংস্করণ	1.0.15

জীবনধারা

ডাউনলোড করুন(14.00M)

গুরুতর শক্তি এবং পেশী তৈরি করতে প্রস্তুত? পুশআপস অ্যাপটি আপনার উত্তর! এই ব্যবহারকারী-বান্ধব ফিটনেস সহচর একটি কাঠামোগত পুশ-আপ প্রোগ্রামের মাধ্যমে আপনার শক্তি এবং পেশী বিকাশকে গতিশীলভাবে বাড়িয়ে তোলে। 12 প্রগতিশীল অসুবিধা স্তরের সাথে, আপনি আপনার বর্তমান ফিটনেস স্তর নির্বিশেষে নিখুঁত প্রারম্ভিক পয়েন্টটি পাবেন। অ্যাপ্লিকেশনটিতে আপনার আদর্শ স্তরটি চিহ্নিত করার জন্য ফিটনেস মূল্যায়ন, যথাযথ পুশ-আপ ফর্মের বিষয়ে বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স, আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণের জন্য একটি বিশদ ক্রিয়াকলাপ লগ এবং দৃশ্যত আকর্ষক চার্টগুলি যা আপনার অর্জনগুলি ট্র্যাক করে তা বৈশিষ্ট্যযুক্ত। আজই পুশআপস অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করুন!

মূল অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

12 কাস্টমাইজযোগ্য অসুবিধা স্তর: সমস্ত ফিটনেস স্তরগুলিতে যত্ন নেওয়া, শিক্ষানবিস থেকে উন্নত পর্যন্ত, তীব্রতা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করার অনুমতি দেয়।
ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস মূল্যায়ন: একটি অন্তর্নির্মিত পরীক্ষা একটি নিরাপদ এবং কার্যকর ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা নিশ্চিত করে আপনার সর্বোত্তম শুরুর অসুবিধা স্তরটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করে।
বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষণ গাইডেন্স: বিশদ নির্দেশাবলী, যথাযথ ফর্ম বিক্ষোভ এবং আঘাত প্রতিরোধের কৌশলগুলি সর্বাধিক ফলাফলের জন্য সরবরাহ করা হয়।
বিস্তৃত ক্রিয়াকলাপ লগ: আপনার অগ্রগতি দেখতে আপনাকে অনুপ্রাণিত করে আপনার পুশ-আপ গণনা, ওয়ার্কআউট সময়কাল এবং অন্যান্য কী মেট্রিকগুলি সাবধানতার সাথে ট্র্যাক করে।
ভিজ্যুয়াল প্রগ্রেস ট্র্যাকিং: আকর্ষণীয় গ্রাফ এবং চার্টগুলি সময়ের সাথে সাথে আপনার শক্তি লাভকে স্পষ্টভাবে চিত্রিত করে, অর্জনের একটি শক্তিশালী ধারণা সরবরাহ করে।
স্বজ্ঞাত এবং ব্যবহারকারী-বান্ধব নকশা: অ্যাপ্লিকেশনটি একটি পরিষ্কার, সহজ-নেভিগেট ইন্টারফেসকে গর্বিত করে, যা সমস্ত বৈশিষ্ট্য এবং তথ্য অ্যাক্সেস করা সহজ করে তোলে।

সংক্ষেপে, পুশআপস অ্যাপটি পুশ-আপগুলির মাধ্যমে শক্তি এবং পেশী স্বর বাড়ানোর লক্ষ্যে যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি বিস্তৃত সরঞ্জামকিট সরবরাহ করে। এর বহুমুখী পদ্ধতির - টায়ার্ড অসুবিধা, ব্যক্তিগতকৃত মূল্যায়ন, বিশেষজ্ঞের গাইডেন্স, অগ্রগতি ট্র্যাকিং এবং একটি প্রবাহিত ইন্টারফেসকে অন্তর্ভুক্ত করে - একটি নিরাপদ, কার্যকর এবং অনুপ্রেরণামূলক ওয়ার্কআউট অভিজ্ঞতা অর্জন করে।

মন্তব্য পোস্ট করুন

শীর্ষ ডাউনলোড

শীর্ষ সংবাদ