Name: Push Ups
Rating: 4 (1 reviews)

Trang chủ > Ứng dụng > Cuộc sống thời trang > Push Ups

Push Ups

Mar 21,2025

Tên ứng dụng	Push Ups
Loại	Cuộc sống thời trang
Kích cỡ	14.00M
Phiên bản mới nhất	1.0.15

Lối sống

Tải xuống(14.00M)

Sẵn sàng để xây dựng sức mạnh và cơ bắp nghiêm trọng? Ứng dụng Pushups là câu trả lời của bạn! Người bạn đồng hành thể dục thân thiện với người dùng này giúp tăng cường sức mạnh và sự phát triển cơ bắp của bạn thông qua một chương trình đẩy lên có cấu trúc. Với 12 cấp độ khó tiến bộ, bạn sẽ tìm thấy điểm khởi đầu hoàn hảo, bất kể mức độ thể lực hiện tại của bạn. Ứng dụng này có đánh giá thể dục để xác định mức độ lý tưởng của bạn, hướng dẫn chuyên gia về hình thức đẩy thích hợp, nhật ký hoạt động chi tiết để theo dõi tiến trình của bạn và các biểu đồ tham gia trực quan theo dõi thành tích của bạn. Tải xuống ứng dụng Pushups ngay hôm nay và bắt đầu hành trình thể dục của bạn!

Các tính năng ứng dụng chính:

12 Mức độ khó có thể tùy chỉnh: Phục vụ cho tất cả các cấp độ thể dục, từ người mới bắt đầu đến nâng cao, cho phép tăng dần cường độ.
Đánh giá thể lực được cá nhân hóa: Một bài kiểm tra tích hợp xác định chính xác mức độ khó bắt đầu tối ưu của bạn, đảm bảo một kế hoạch tập luyện an toàn và hiệu quả.
Hướng dẫn đào tạo chuyên gia: Hướng dẫn chi tiết, trình diễn hình thức thích hợp và các kỹ thuật phòng chống chấn thương được cung cấp để tối đa hóa kết quả.
Nhật ký hoạt động toàn diện: Theo dõi tỉ mỉ số lượng đẩy của bạn, thời gian tập luyện và các số liệu chính khác, thúc đẩy bạn thấy sự tiến bộ của bạn.
Theo dõi tiến trình trực quan: Các biểu đồ và biểu đồ thu hút minh họa rõ ràng về sức mạnh của bạn theo thời gian, cung cấp một cảm giác thành tựu mạnh mẽ.
Thiết kế trực quan và thân thiện với người dùng: Ứng dụng tự hào có giao diện sạch sẽ, dễ điều hướng, giúp việc truy cập tất cả các tính năng và thông tin đơn giản.

Nói tóm lại, ứng dụng Pushups cung cấp một bộ công cụ toàn diện cho bất kỳ ai nhằm mục đích tăng cường sức mạnh và giai điệu cơ bắp thông qua các động tác chống đẩy. Cách tiếp cận nhiều mặt của nó, kết hợp độ khó của các cấp độ, đánh giá cá nhân hóa, hướng dẫn chuyên gia, theo dõi tiến độ và giao diện được sắp xếp hợp lý, đảm bảo trải nghiệm tập luyện an toàn, hiệu quả và thúc đẩy.

Đăng bình luận

Tải xuống hàng đầu

Tin tức hàng đầu