Name: Push Ups
Rating: 4 (1 reviews)

Push Ups

Mar 21,2025

ชื่อแอป	Push Ups
หมวดหมู่	ไลฟ์สไตล์
ขนาด	14.00M
เวอร์ชันล่าสุด	1.0.15

วิถีชีวิต

ดาวน์โหลด(14.00M)

พร้อมที่จะสร้างความแข็งแรงและกล้ามเนื้ออย่างจริงจังหรือยัง? แอพ Pushups เป็นคำตอบของคุณ! สหายฟิตเนสที่ใช้งานง่ายนี้ช่วยเพิ่มความแข็งแรงและการพัฒนากล้ามเนื้อของคุณผ่านโปรแกรมผลักดันที่มีโครงสร้าง ด้วยระดับความยากลำบาก 12 ระดับคุณจะพบจุดเริ่มต้นที่สมบูรณ์แบบโดยไม่คำนึงถึงระดับการออกกำลังกายปัจจุบันของคุณ แอพนี้มีการประเมินความเหมาะสมเพื่อระบุระดับอุดมคติของคุณคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับรูปแบบการผลักดันที่เหมาะสมบันทึกกิจกรรมโดยละเอียดเพื่อตรวจสอบความคืบหน้าของคุณและแผนภูมิที่มีส่วนร่วมทางสายตาที่ติดตามความสำเร็จของคุณ ดาวน์โหลดแอพ Pushups วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณ!

คุณสมบัติแอพสำคัญ:

12 ระดับความยากที่ปรับแต่งได้: รองรับทุกระดับการออกกำลังกายตั้งแต่เริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูงช่วยให้ความเข้มเพิ่มขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไป
การประเมินการออกกำลังกายส่วนบุคคล: การทดสอบในตัวจะกำหนดระดับความยากในการเริ่มต้นที่ดีที่สุดของคุณอย่างแม่นยำเพื่อให้มั่นใจว่าแผนการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
คำแนะนำการฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญ: คำแนะนำโดยละเอียดการสาธิตแบบฟอร์มที่เหมาะสมและเทคนิคการป้องกันการบาดเจ็บมีไว้เพื่อเพิ่มผลลัพธ์ให้สูงสุด
บันทึกกิจกรรมที่ครอบคลุม: ติดตามจำนวนการผลักดันของคุณระยะเวลาการออกกำลังกายและตัวชี้วัดสำคัญอื่น ๆ กระตุ้นให้คุณเห็นความคืบหน้าของคุณ
การติดตามความคืบหน้าด้วยภาพ: กราฟและแผนภูมิที่มีส่วนร่วมแสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งของคุณอย่างชัดเจนเมื่อเวลาผ่านไปให้ความรู้สึกที่ทรงพลังของความสำเร็จ
การออกแบบที่ใช้งานง่ายและใช้งานง่าย: แอพมีอินเทอร์เฟซที่สะอาดและง่ายต่อการใช้งานทำให้ง่ายต่อการเข้าถึงคุณสมบัติและข้อมูลทั้งหมด

ในระยะสั้นแอพ Pushups เป็นชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับทุกคนที่มีเป้าหมายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและเสียงกล้ามเนื้อผ่าน push-ups วิธีการหลายแง่มุม - รวมถึงความยากลำบากในการจัดอันดับการประเมินส่วนบุคคลคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญการติดตามความคืบหน้าและอินเทอร์เฟซที่มีความคล่องตัว - ให้ความมั่นใจกับประสบการณ์การออกกำลังกายที่ปลอดภัยมีประสิทธิภาพและสร้างแรงบันดาลใจ

โพสต์ความคิดเห็น

ดาวน์โหลดยอดนิยม

ข่าวเด่น