Thenics no es su aplicación de acondicionamiento físico que se ejecuta. Trasciende el reino convencional de levantar pesas y contar representantes, sumergirse profundamente en el mundo de los calistenos para ayudarlo a dominar habilidades notables y construir músculos funcionales. Ya sea que te apasione los entrenamientos callejeros, CrossFit o los movimientos dinámicos de Bar Brothers y Barstarzz, los Thenics satisfacen sus necesidades. Con una extensa selección de habilidades que van desde musculosos hasta planches, palancas frontales y flexiones de parada de manos, la aplicación ofrece descripciones integrales y desgloses de técnicas para cada habilidad. Lo que distingue a los Thenics de otras aplicaciones de fitness es su enfoque en las progresiones: cada habilidad se divide meticulosamente en múltiples etapas, lo que le permite progresar paso a paso a un ritmo que se adapta a su nivel de condición física actual.

Pero hay más. Para aquellos ansiosos por impulsar sus límites, Thenics ofrece habilidades profesionales como pull-ups de un solo brazo, banderas humanas y paradas de manos de un solo brazo. Y para optimizar su planificación de entrenamiento, la aplicación presenta el Entrenador de Thenics, que crea planes de entrenamiento personalizados adaptados a sus objetivos de acondicionamiento físico y condición actual.

Características de Thenics:

• Impresionantes habilidades de calistenia: Empodera tu viaje con habilidades como Muscle Up, Planche, Palga delantera, palanca trasera, cuclillas de pistola, empuje de parada de mano y VIS V.

• Habilidades profesionales: eleva tu entrenamiento con desafíos avanzados como un brazo de un brazo, una bandera humana, un brazo empujado hacia arriba, una parada de manos de un brazo, una sentadilla de camarones y al hefesto.

• Descripciones y explicación de la técnica: Obtenga una comprensión en profundidad con descripciones detalladas y explicaciones de la técnica para cada habilidad y progresión, facilitando una curva de aprendizaje gradual.

• Progresiones y entrenamientos: cada habilidad se segmenta en varias progresiones, cada una acompañada de entrenamientos específicos, asegurando que pueda mejorar sus habilidades progresivamente.

• Planes de entrenamiento personalizados: el Entrenador de Thenics diseña planes de entrenamiento personalizados basados ​​en sus objetivos individuales y su nivel de condición física, ofreciendo un enfoque personalizado para su entrenamiento.

• Concéntrese en habilidades impresionantes: a diferencia de las aplicaciones típicas de fitness que se concentran en el levantamiento de pesas o los recuentos de representantes, los Thenics se dedican a ayudarlo a lograr habilidades inspiradoras, fomentar la fuerza y ​​esculpir músculos delgados y funcionales.

Conclusión:

Descargue Thenics Now y Embark en un viaje transformador al mundo de la calistenia. Con sus descripciones detalladas de habilidades, explicaciones de la técnica y planes de entrenamiento personalizados, puede progresar a su propio ritmo y lograr sus aspiraciones de acondicionamiento físico. Despedirse de los entrenamientos genéricos y adoptar el dominio de habilidades como los ups musculares, el planche y las flexiones de manos. ¡Haga clic ahora para comenzar su viaje de calistenia con Thenics!