V.O2: Coach e piani: il tuo allenatore di corsa personale

V.O2: Coach e piani sono un'app di coaching all'avanguardia progettata per aiutare i corridori di tutti i livelli a raggiungere i loro obiettivi. Che tu sia un principiante o un maratona esperto, questa app fornisce piani di formazione personalizzati e una guida in tempo reale per ottimizzare le prestazioni.

Sviluppato utilizzando metodologie di allenamento a livello olimpico dal rinomato allenatore Jack Daniels, V.O2 impiega tecniche di allenamento intelligenti per massimizzare i tuoi sforzi minimizzando il rischio di sovrallenamento. Questo ti assicura di allenarti in modo più intelligente, correre più velocemente e sbloccare il tuo pieno potenziale.

Caratteristiche chiave:

• Valutazione del fitness VDOT: Valuta accuratamente il tuo attuale livello di fitness in esecuzione.
• Pieni di formazione personalizzati: Sviluppa piani di formazione su misura per le tue capacità e obiettivi individuali.
• Integrazione GPS: Sincronizza il tuo calendario di allenamento con dati da dispositivi GPS popolari per un monitoraggio e un'analisi accurati. - Guida in tempo reale: riceve una guida per stimolazione in tempo reale sincronizzando gli allenamenti e gli obiettivi di ritmo con i dispositivi Garmin.
• Comunicazione Coach: Comunica direttamente con il tuo allenatore personale per regolare il tuo piano di allenamento secondo necessità. - Metodologia scientificamente convalidata: Benefici dall'esperienza dell'ex olimpico Jack Daniels e dai suoi metodi di formazione scientificamente dimostrati.

Conclusione:

V.O2: Coach e piani offrono una formazione veramente personalizzata che si adatta ai tuoi progressi. I suoi piani di addestramento intelligenti sono adatti a corridori di tutti i livelli e la sua fondazione nella metodologia di addestramento a livello olimpico garantisce la validità scientifica. Scarica V.O2 oggi ed eleva la tua corsa al livello successivo!