BMI hesap makinesi: Weight Tracker uygulamasıyla sağlığınızın ve kilonuzun daha net bir resmini açın. Bu kapsamlı araç, ağırlık, boy, yaş ve cinsiyetinizi kullanarak vücut kitle indeksininizi (BMI) hesaplar. Ancak temel BMI hesaplamasının ötesine geçer.

!

Entegre ağırlık izleyicisi, kilo yönetimi yolculuğunuz hakkında değerli bilgiler sağlayarak çeşitli grafikler aracılığıyla ilerlemenizi görsel olarak izlemenizi sağlar. Daha fazla veriye mi ihtiyacınız var? Bel-yükseklik oranı (WHTR), vücut yağ yüzdesi ve kalori tüketimi (BMR ve PAL tahminleri dahil) için ek hesap makinelerini kullanın. Hedefiniz kilo kaybı veya bakım olsun, bu uygulama ihtiyacınız olan araçları sunar. Bugün daha sağlıklı bir yola başlayın!

BMI Hesap Makinesi'nin Temel Özellikleri: Ağırlık İzleyici:

• Hassas BMI hesaplaması: BMI'nızı kolayca belirleyin ve kilonuzun sağlıklı bir aralıkta olup olmadığını anlayın.
• Kapsamlı Ağırlık İzleme: Günlük ağırlığı izleyin ve ilerlemenizi ayrıntılı grafiklerle görselleştirin. Vücudunuzun değişikliklerini daha iyi anlamak için kilo geçmişinizi analiz edin.
• Gelişmiş Hesap Makineleri: Vücut kompozisyonunuzun bütünsel bir görünümü için WHTR, Vücut Yağı Yüzdesi ve Kalori Tüketimi (BMR + PAL) için erişim hesap makineleri.
• Bazal metabolik hızı (BMR) Tahmin: Kalori alımınızı daha iyi yönetmek için vücudunuzun dinlenme enerji harcamalarını anlayın. - WHTR Değerlendirmesi: Kilo ile ilgili sağlık sorunları riskinizi değerlendirmek için bel-yükseklik oranınızı hesaplayın.
• Hedef belirleme ve ilerleme izleme: Ağırlık hedeflerini belirleyin ve ilerlemenizi ayrıntılı istatistiklerle takip ederek sizi yol boyunca motive edin.

Özetle:

BMI Hesap Makinesi: Ağırlık İzleyici, kilo yönetimi ve genel refah için ideal ortağınızdır. Sağlığınızı kontrol edin ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamaya başlayın.