พร้อมที่จะเริ่มต้นหรือรีสตาร์ทการเดินทางของคุณ? แอพ N2R เป็นเพื่อนที่สมบูรณ์แบบของคุณ แอพนี้มีโปรแกรมที่มีโครงสร้าง 12 สัปดาห์ "ไม่มีการเรียกใช้: ผู้เริ่มต้น, 5K, 10K," เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นโดยเฉพาะ ซึ่งแตกต่างจากโปรแกรมหลายรายการที่จัดลำดับความสำคัญระยะทางหรือความเร็ว N2R เน้นเวลาทำงานทำให้ประสบการณ์สนุกสนานและน่ากลัวน้อยลง

แอพนี้ยังรวมเอาแบบฝึกหัดความแข็งแรงและความคล่องตัวที่ปราศจากอุปกรณ์ไว้ด้วยวิดีโอการเรียนการสอนช่วยให้คุณสร้างความแข็งแรงและป้องกันการบาดเจ็บ ติดตามด้วยตัวชี้นำเสียงติดตามความคืบหน้าของคุณและแบ่งปันความสำเร็จของคุณในโซเชียลมีเดีย หากคุณใฝ่ฝันที่จะทำงานอยู่เสมอแอป N2R จะทำให้สามารถทำได้

ฟีเจอร์คีย์ของ None to Run: ผู้เริ่มต้น, 5K, 10K:

แผนการวิ่งแบบก้าวหน้า: แผนค่อยเป็นค่อยไปที่ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่กลับมาทำงานนำทางผู้ใช้จากศูนย์ไปยังการวิ่งต่อเนื่อง 25 นาทีที่สะดวกสบาย

วิธีการตามเวลา: มุ่งเน้นไปที่เวลาทำงานไม่ใช่ระยะทางหรือจังหวะเพิ่มความเพลิดเพลินและลดแรงกดดัน

การฝึกอบรมความแข็งแรงและการเคลื่อนไหว: รวมถึงการออกกำลังกายที่แข็งแรงและการเคลื่อนไหวอย่างง่าย (ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์) เพื่อเสริมแผนการทำงาน

ความก้าวหน้าที่ปลอดภัย: ความก้าวหน้าที่ได้รับการออกแบบมาอย่างระมัดระวังช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บทำให้มั่นใจได้ว่านิสัยการทำงานที่ยั่งยืน

ความสำเร็จที่พิสูจน์แล้ว: หลายพันประสบความสำเร็จในการใช้ N2R เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการทำงาน คำรับรองของผู้ใช้เน้นประสิทธิภาพของโปรแกรม

เพิ่มประโยชน์: คุณสมบัติการพูดเสียงเสียงการรวมเพลง/พอดคาสต์การติดตามการออกกำลังกายการแบ่งปันทางสังคมและตัวเลือกสำหรับการเปิดใช้งาน

โดยสรุป:

ด้วยความคิดเห็นของผู้ใช้ที่ยอดเยี่ยมและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เช่นคำแนะนำด้านเสียงและการรวมเพลงแอพ N2R เป็นเครื่องมือที่มีค่าสำหรับนักวิ่งที่ต้องการ ดาวน์โหลด "None to Run: Beginner, 5K, 10K" วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณไปสู่การวิ่งอย่างสะดวกสบายเป็นเวลา 25 นาที!