พบกับโค้ชฟิตเนส AI ของคุณ: Bodbot งานฝีมือแอพอัจฉริยะนี้แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลตามเป้าหมายของคุณอุปกรณ์ที่มีอยู่ระดับการออกกำลังกายความเข้มที่ต้องการและอื่น ๆ มันปรับให้เข้ากับความคืบหน้าของคุณมั่นใจว่าการเดินทางออกกำลังกายของคุณยังคงมีประสิทธิภาพและมีส่วนร่วม

!

เส้นทางการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ

• ออกกำลังกายได้ทุกที่: รถไฟที่บ้านโรงยิมหรือแม้กระทั่งกลางแจ้งโดยใช้อุปกรณ์น้อยที่สุดหรือน้ำหนักตัวของคุณ
• พอดีกับตารางเวลาของคุณ: แผนของคุณปรับให้เข้ากับความพร้อมของคุณทำให้การออกกำลังกายทำได้แม้จะมีวิถีชีวิตที่วุ่นวาย
• บรรลุเป้าหมายของคุณ: ไม่ว่าจะเป็นการสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มความแข็งแรงเพิ่มความอดทนหรือลดน้ำหนักบอดี้ทำงานร่วมกับคุณทุกขั้นตอนโดยไม่คำนึงถึงจุดเริ่มต้นของคุณ

การออกกำลังกายและการปรับแต่ง AI ที่ขับเคลื่อนด้วย AI

• เสียงทางวิทยาศาสตร์: ประสบการณ์การออกกำลังกายที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งพัฒนาและปรับตัวเข้ากับแต่ละเซสชั่น
• การวางแผนการปรับตัว: Bodbot พิจารณากิจกรรมประจำวันและคุณภาพการนอนหลับของคุณเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพโปรแกรมของคุณ
• ความก้าวหน้าอย่างชาญฉลาด: ดำเนินการอย่างชาญฉลาดชุดตัวแทนและระดับความต้านทานเพื่อให้แน่ใจว่าการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

คำแนะนำที่ปรับแต่งได้ทุกขั้นตอน

• การประเมินส่วนบุคคล: ปรับปรุงรูปแบบและเทคนิคของคุณด้วยการประเมินส่วนบุคคลของการเคลื่อนไหวความแข็งแกร่งและท่าทาง
• ไม่มีแผนทั่วไป: Bodbot สร้างและปรับแต่งแผนของคุณตามความคิดเห็นของคุณทำให้คุณมีแรงบันดาลใจและติดตาม
• การจัดการน้ำหนัก: บรรลุรักษาหรือลดน้ำหนักด้วยแผนการที่เหมาะกับความสามารถของคุณ

!

แผน Bodbot คุณฝึกอบรม

• ผลลัพธ์ที่ได้รับการปรับปรุง: สัมผัสกับระบบการฝึกอบรมที่ปรับความเข้มและปริมาณอย่างชาญฉลาดเพื่อให้มั่นใจว่าการพัฒนาที่สมดุล
• การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ: เพิ่มเวลาของคุณด้วยวงจรที่มีประสิทธิภาพและ supersets
• เป็นมิตรกับผู้เริ่มต้น: เรียนรู้รูปแบบที่เหมาะสมพร้อมวิดีโอสาธิตและคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายทั้งตัวและออกกำลังกาย

ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลตามความต้องการของคุณ

เช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลโดยเฉพาะ Bodbot สร้างแผนที่กำหนดเองและปรับแต่งมันเมื่อคุณก้าวหน้า การเคลื่อนไหวของไหล่ จำกัด ? ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ? Bodbot กล่าวถึงปัญหาเหล่านี้และอื่น ๆ มันปรับให้เข้ากับตารางเวลาของคุณและแม้แต่บัญชีสำหรับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดเช่นการเดินป่าที่เกิดขึ้นเองเพื่อให้มั่นใจว่าแผนของคุณจะสอดคล้องกับความต้องการของคุณเสมอ ชุมชนของเราได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่งโดยรวมการสูญเสียไขมันหลายล้านปอนด์และเพิ่มกล้ามเนื้อหลายร้อยตัน

!

แผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองของคุณ

• การฝึกอบรมอเนกประสงค์: เหมาะสำหรับการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายที่บ้านโดยใช้น้ำหนักน้ำหนักตัวหรือการรวมกัน
• ความก้าวหน้าอัจฉริยะ: การปรับและความก้าวหน้าที่เหมาะกับความสามารถทางกายภาพของคุณ
• ยินดีต้อนรับทุกระดับ: ปรับให้เข้ากับทุกระดับการออกกำลังกายตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงขั้นสูง