แล้วแอปฟิตเนสที่ทำงานของคุณไม่ใช่ของคุณ มันก้าวข้ามขอบเขตของการยกน้ำหนักและการนับจำนวนพนักงานดำน้ำลึกเข้าไปในโลกแห่งการเพาะกายเพื่อช่วยให้คุณเชี่ยวชาญทักษะที่น่าทึ่งและสร้างกล้ามเนื้อการทำงาน ไม่ว่าคุณจะหลงใหลเกี่ยวกับการออกกำลังกายบนท้องถนน, CrossFit หรือการเคลื่อนไหวแบบไดนามิกของ Bar Brothers และ Barstarzz, Therics ตอบสนองความต้องการของคุณ ด้วยทักษะที่เลือกมากมายตั้งแต่กล้ามเนื้ออัพไปจนถึง planches, คันโยกด้านหน้าและ handstand push-ups แอพจะให้คำอธิบายที่ครอบคลุมและการแยกย่อยเทคนิคสำหรับแต่ละทักษะ สิ่งที่แยกความแตกต่างจากแอพออกกำลังกายอื่น ๆ คือการมุ่งเน้นไปที่ความก้าวหน้า-ทักษะความสามารถในการแบ่งออกเป็นหลายขั้นตอนทำให้คุณสามารถพัฒนาทีละขั้นตอนที่ก้าวที่เหมาะสมกับระดับการออกกำลังกายปัจจุบันของคุณ

แต่มีอีกมาก สำหรับผู้ที่กระตือรือร้นที่จะผลักดันขีด จำกัด ของพวกเขาแล้วจะมีทักษะมืออาชีพเช่นการดึงแขนเดียวธงมนุษย์และ handstand แขนเดียว และเพื่อปรับปรุงการวางแผนการออกกำลังกายของคุณแอพนี้มีโค้ชผู้ฝึกสอนซึ่งงานฝีมือการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายและสภาพปัจจุบันของคุณ

คุณสมบัติของ THEICS:

• ทักษะการฝึกฝนที่น่าประทับใจ: ช่วยให้การเดินทางของคุณมีทักษะเช่นกล้ามเนื้อขึ้น, พลาช, คันโยกด้านหน้า, คันโยกด้านหลัง, ปืนพกหมอบ, handstand ดันขึ้นและ v-sit

• ทักษะมืออาชีพ: ยกระดับการฝึกฝนของคุณด้วยความท้าทายขั้นสูงเช่นแขนข้างหนึ่งดึงขึ้นธงมนุษย์แขนข้างหนึ่งดันขึ้นมือข้างหนึ่ง handstand, squat กุ้งและ hefesto

• คำอธิบายและเทคนิคคำอธิบาย: เพิ่มความเข้าใจในเชิงลึกพร้อมคำอธิบายโดยละเอียดและคำอธิบายเทคนิคสำหรับทุกทักษะและความก้าวหน้าอำนวยความสะดวกในการเรียนรู้แบบค่อยเป็นค่อยไป

• ความก้าวหน้าและการออกกำลังกาย: แต่ละทักษะแบ่งออกเป็นความก้าวหน้าที่หลากหลายแต่ละมาพร้อมกับการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้แน่ใจว่าคุณสามารถเพิ่มความสามารถของคุณได้อย่างต่อเนื่อง

• แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: โค้ชของ THEICS ออกแบบแผนการออกกำลังกายที่กำหนดเองตามเป้าหมายของคุณและระดับการออกกำลังกายของคุณซึ่งเป็นแนวทางที่เหมาะกับการฝึกอบรมของคุณ

• มุ่งเน้นไปที่ทักษะที่น่าประทับใจ: ซึ่งแตกต่างจากแอพออกกำลังกายทั่วไปที่มีสมาธิกับการยกน้ำหนักหรือการนับจำนวนตัวแทน, TyICS นั้นอุทิศตนเพื่อช่วยให้คุณบรรลุทักษะที่น่ากลัวการเสริมสร้างความแข็งแรงและการแกะสลักกล้ามเนื้อลีนที่ใช้งานได้

บทสรุป:

ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่โลกแห่งการปกครอง ด้วยคำอธิบายทักษะอย่างละเอียดคำอธิบายเทคนิคและแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลคุณสามารถก้าวไปตามจังหวะของคุณเองและบรรลุแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย กล่าวคำอำลากับการออกกำลังกายทั่วไปและยอมรับความเชี่ยวชาญของทักษะเช่นกล้ามเนื้อ ups, planche และ handstand push ups คลิกตอนนี้เพื่อเริ่มต้นการเดินทางของคุณด้วยการเดินทางด้วย Calisthenics!