THENS, değirmen fitness uygulamanız değil. Dikkat çekici becerilere hakim olmanıza ve fonksiyonel kaslar oluşturmanıza yardımcı olmak için, ağırlık kaldırma ve temsilciler sayma konusundaki geleneksel alanını aşar. İster sokak antrenmanları, CrossFit veya Bar Brothers ve Barstarz'un dinamik hareketleri konusunda tutkulu olun, THENICS ihtiyaçlarınızı karşılıyor. Kas up'larından planches, ön kollara ve amuda şınavlara kadar geniş bir beceri seçimi ile uygulama, her beceri için kapsamlı açıklamalar ve teknik arızalar sunar. Bundan sonra diğer fitness uygulamalarından ayıran şey, ilerlemelere odaklanmasıdır-her beceri, mevcut fitness seviyenize uygun bir hızda adım adım ilerlemenizi sağlar.

Ama daha fazlası var. Sınırlarını zorlamaya istekli olanlar için THENICS, tek kollu pull-up, insan bayrakları ve tek kollu avukatlar gibi profesyonel beceriler sunuyor. Ve egzersiz planlamanızı kolaylaştırmak için, uygulama, fitness hedeflerinize ve mevcut durumunuza göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş egzersiz planları hazırlayan THENICS koçuna sahiptir.

THENIT'lerin özellikleri:

• Etkileyici Catisthenics Becerileri: Yolculuğunuzu kas yukarı, planche, ön kol, arka kol, tabanca çömelme, amuda push ve v-sit gibi becerilerle güçlendirin.

• Profesyonel Beceriler: Eğitiminizi bir kol çekme, insan bayrağı, bir kol itme, bir kol amudu, karides çömelme ve hefesto gibi ileri zorluklarla yükseltin.

• Açıklamalar ve Teknik Açıklama: Her beceri ve ilerleme için ayrıntılı açıklamalar ve teknik açıklamalarla derinlemesine anlayış kazanın, kademeli bir öğrenme eğrisini kolaylaştırın.

• İlerleme ve Egzersizler: Her beceri, her biri belirli egzersizlerin eşlik ettiği çeşitli ilerlemelere ayrılır ve yeteneklerinizi aşamalı olarak artırabilmenizi sağlar.

• Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları: THENICS Coach, eğitiminize özel bir yaklaşım sunan bireysel hedeflerinize ve fitness seviyenize göre özelleştirilmiş egzersiz planları tasarlar.

• Etkileyici becerilere odaklanın: Halter veya rep sayılarına odaklanan tipik fitness uygulamalarının aksine, THENICS huşu uyandıran becerilere ulaşmanıza, gücü teşvik etmenize ve yalın, fonksiyonel kasları şekillendirmenize yardımcı olmaya adanmıştır.

Çözüm:

Thirens'i şimdi indirin ve Catisthenics dünyasına dönüştürücü bir yolculuğa çıkın. Ayrıntılı beceri açıklamaları, teknik açıklamaları ve kişiselleştirilmiş egzersiz planları ile kendi hızınızda ilerleyebilir ve fitness isteklerinizi elde edebilirsiniz. Genel antrenmanlara veda edin ve kas up'ları, planche ve amuda push'lar gibi becerilerin ustalığını kucaklayın. Bundan sonra yetenek yolculuğunuza başlamak için şimdi tıklayın!