মূল বৈশিষ্ট্য:

• ব্যক্তিগত ফিটনেস প্রোগ্রাম: আপনার প্রশিক্ষণের সময়সূচী এবং টার্গেট পেশী গ্রুপের উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড শক্তি প্রশিক্ষণ এবং ভারোত্তোলন পদ্ধতি ডিজাইন করুন।
• বিস্তৃত ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিং: সমন্বিত প্রতিনিধি কাউন্টার, ওজন ট্র্যাকিং এবং RIR (রিজার্ভের প্রতিনিধি) ট্র্যাকিং ব্যবহার করে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।
• বিশদ ওয়ার্কআউট লগিং: আপনার প্রশিক্ষণ অপ্টিমাইজ করতে ব্যাপক ওয়ার্কআউট লগ এবং পারফরম্যান্স নোট বজায় রাখুন।
• ইন্টিগ্রেটেড রেস্ট টাইমার: সেটের মধ্যে সঠিক বিশ্রামের সময় নিশ্চিত করতে একটি অন্তর্নির্মিত বিশ্রাম টাইমারের সাহায্যে আপনার ওয়ার্কআউটের দক্ষতা বাড়ান।
• অ্যাডভান্সড ওয়ার্কআউট প্ল্যানিং: একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনাকারীর মাধ্যমে আপনার ভারোত্তোলনের উদ্দেশ্যগুলি অর্জন করুন যা আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করে এবং অনুপ্রেরণামূলক সহায়তা প্রদান করে।
• বুদ্ধিমান অগ্রগতির প্রস্তাবনা: ওজন এবং প্রতিনিধি সমন্বয়ের জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশগুলি অফার করার জন্য অতীতের ওয়ার্কআউট ডেটা বিশ্লেষণ করে এমন উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করুন।
• Health Connect Compatibility: Health Connect এর সাথে আপনার ওজন, শরীরের চর্বি শতাংশ, এবং ওয়ার্কআউট ডেটা (সক্রিয় ক্যালোরি সহ) সিঙ্ক্রোনাইজ করুন।

স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্য:

• অত্যন্ত কাস্টমাইজযোগ্য প্ল্যান: আপনার পছন্দের সাথে পুরোপুরি মানানসই করে নিজের ওয়ার্কআউট প্ল্যান তৈরি করার নমনীয়তা উপভোগ করুন।
• প্রগতিশীল ওভারলোড সিস্টেম: ক্রমাগত অগ্রগতি নিশ্চিত করুন এবং অ্যাপের প্রগতিশীল ওভারলোড সুপারিশগুলির সাথে পেশী বৃদ্ধি সর্বাধিক করুন।
• বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি: 60 টি TRX ব্যায়াম এবং 9টি কেবল ব্যায়াম সহ বিভিন্ন ব্যায়ামের পরিসরে প্রবেশ করুন।
• অ্যাচিভমেন্ট ট্র্যাকিং এবং পুরস্কার: অনুপ্রাণিত থাকুন এবং বিস্তারিত কৃতিত্ব ট্র্যাকিং এবং মাইলফলক স্বীকৃতির সাথে আপনার কৃতিত্ব উদযাপন করুন।

সংস্করণ 4.2.2 আপডেট:

• শরীরের ওজন, শরীরের চর্বি এবং ওয়ার্কআউট ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য হেলথ কানেক্ট ইন্টিগ্রেশন যোগ করা হয়েছে।
• 60 টি TRX এবং 9টি কেবল ব্যায়াম সহ প্রসারিত ব্যায়াম লাইব্রেরি।
• স্টার রেটিং এর বর্ধিত নির্ভুলতা এবং উপস্থাপনা।
• বার্ষিক অর্জনযোগ্য অর্জনের সংখ্যা বৃদ্ধি করেছে।