Temel Özellikler:

• Kişiselleştirilmiş Fitness Programları: Antrenman programınıza ve hedef kas gruplarına göre özelleştirilmiş kuvvet antrenmanı ve ağırlık kaldırma rejimleri tasarlayın.
• Kapsamlı Antrenman Takibi: Entegre tekrar sayaçlarını, ağırlık takibini ve RIR (Yedek Temsilciler) takibini kullanarak ilerlemenizi izleyin.
• Ayrıntılı Egzersiz Günlüğü: Egzersizinizi optimize etmek için kapsamlı egzersiz günlükleri ve performans notları tutun.
• Entegre Dinlenme Zamanlayıcısı: Setler arasında uygun dinlenme süreleri sağlamak için yerleşik dinlenme zamanlayıcısıyla egzersiz verimliliğinizi en üst düzeye çıkarın.
• Gelişmiş Egzersiz Planlaması: İlerlemenizi izleyen ve motivasyon desteği sağlayan kişiselleştirilmiş bir planlayıcıyla halter hedeflerinize ulaşın.
• Akıllı İlerleme Önerileri: Ağırlık ve tekrar ayarlamaları için kişiselleştirilmiş öneriler sunmak üzere geçmiş egzersiz verilerini analiz eden gelişmiş algoritmalardan yararlanın.
• Health Connect Uyumluluğu: Kilonuzu, vücut yağ yüzdenizi ve egzersiz verilerinizi (aktif kaloriler dahil) Health Connect ile senkronize edin.

Öne Çıkan Özellikler:

• Son Derece Özelleştirilebilir Planlar: Tercihlerinize mükemmel şekilde uyacak kendi egzersiz planlarınızı oluşturma esnekliğinin tadını çıkarın.
• Aşamalı Aşırı Yük Sistemi: Uygulamanın aşamalı aşırı yükleme önerileriyle sürekli ilerleme sağlayın ve kas büyümesini en üst düzeye çıkarın.
• Kapsamlı Egzersiz Kütüphanesi: 60 TRX egzersizi ve 9 kablolu egzersiz dahil olmak üzere çok çeşitli egzersizlere erişin.
• Başarı Takibi ve Ödüller: Motivasyonunuzu koruyun ve ayrıntılı başarı takibi ve dönüm noktası tanıma ile başarılarınızı kutlayın.

Sürüm 4.2.2 Güncellemeleri:

• Vücut ağırlığı, vücut yağı ve egzersiz verileri senkronizasyonu için Health Connect entegrasyonu eklendi.
• 60 TRX ve 9 kablolu egzersizle genişletilmiş egzersiz kütüphanesi.
• Yıldız derecelendirmelerinin doğruluğu ve sunumu iyileştirildi.
• Ulaşılabilir yıllık başarıların sayısı artırıldı.